У вас есть возможность изучить уникальную восточную систему поддержания и восстановления здоровья тай-чи (переводится как «высшие гимнастические упражнения»). Она разрабатывалась как секретное средство поддержания и продления молодости и здоровья китайских императоров.
Гимнастика абсолютно доступна для любого возраста и состояния здоровья. Одновременно сочетает в себе:
— гимнастику — своеобразный танец, выполняемый плавно и с учетом пространственной ориентации. Все движения выверены и рассчитаны на цикличность раскрытия — закрытия, перекаты и балансировку частей и сторон тела, а также открытие энергетических каналов человека. По сути это безопасный аналог иглоукалывания;

- одновременно выполняется глубокое диафрагменное дыхание с энергетической очисткой основных каналов — так называемое дыхание дань-тянь;
— работу мысли на более высоких уровнях освоения.
Положительные эффекты от выполнения гимнастики тай-чи:
- избавление от стрессов и их последствий;
- комплексное улучшение самочувствия, возвращение глубокого сна;
- улучшение качества крови и, как следствие, нормализация работы ССС;
- стабилизация и успокоение нервной системы;
- устранение проблем с опорно-двигательным аппаратом человека и позвоночником;
- улучшение координации и пространственной ориентации;
- гармонизация с природой.
И как ни покажется странным — общее улучшение всех сторон жизни, поскольку эта гимнастика тихо и незаметно учит правильно двигаться по жизни.
Высказывалось также мнение, что этой гимнастикой можно лечить почти все заболевания. Единожды изучив этот своеобразный танец, выполняемый под плавную музыку вы сможете в дальнейшем самостоятельно, а лучше на природе выполнять эту гимнастику, что дает колоссальный эффект.
В качестве бонуса всем занимающимся — пульсовая диагностика основных органов и систем человеческого организма. Занятия ведет сертифицированный фитнес-инструктор Державный Сергей Борисович.
Адрес: г. Минск, ул. Некрасова, 7, офис 610.
Тел.: (+375 29) 571-71-40, 671-71-41.
Владельцам дисконтных карт DiVA.BY предоставляется скидка 10% на все направления центра.