Телевизор укорачивает жизнь

Как показывают статистические данные, просмотр телевизионных программ —  наиболее популярный способ времяпровождения многих людей. Но ученые-медики считают, что такая привычка может пагубно отразиться на здоровье. Проведенные исследования убедительно доказывают — каждый час, проведенный перед телевизионным экраном, увеличивает риск смерти от сердечного приступа. Причем эти шансы очень высоки. У тех людей, кто привык смотреть телевизор в течение четырех часов каждый день, этот риск возрастает на 28 процентов по сравнению с теми, кто вообще не смотрит телевизор.

 

Исследование, организованное Британским Советом по медицинским исследованиям гласит, что такой образ жизни с высокой степенью вероятности может быть причиной роста сердечно-сосудистых заболеваний. Именно они ответственны за 193 тысячи смертельных случаев в Великобритании. Исследовательская группа изучала 13 197 здоровых мужчин и женщин среднего возраста в течение десятилетия. Особое внимание уделялось их образу жизни и привычке смотреть телевизор в течение нескольких часов в день. За это время 373 участника эксперимента умерли от заболеваний сердца. Как утверждают ученые, 8 процентов смертей можно было бы избежать, если бы время просмотра телевизионных программ было сокращено с четырех часов до часа.

Один из авторов исследования, доктор Кэтрин Виджндэел предупредила, что наши организмы не предназначены природой для сидения в течение длительных периодов. Если после работы (особенно офисной) проводить свои вечера перед экраном, риск смерти от сердечного приступа увеличивается в несколько раз.