Цели тренинга:
- осознание и принятие собственных чувств в отношениях;
- осознание собственной модели поведения жертвы и выгоды от жертвенности;
- осознание стремления контролировать чужую жизнь и брать на себя ответственность за поведение других людей;
- способность взять на себя ответственность за свою жизнь и отстраниться от жизни других;
- научиться идти на риск в отношениях, избавиться от страха;
- научиться различать свои границы, отстаивать их, а также уважать границы других людей;
- выработать адекватную самооценку;
- научиться самостоятельно принимать решения.
Тренинг ведет Надежда Навроцкая, специалист центра психологической поддержки «Вектор жизни».
В процессе тренинга вас ждет:
В процессе тренинга вас ждет:
- знакомство с собственным «Я» и масками, которые мы одеваем;
- изучение своей семейной системы и определение своего места в ней;
- осознание того, какую выгоду мы получаем от роли жертвы;
- знакомство с собственными жертвами (да-да, всегда есть тот, кто страдает от рук самой жертвы);
- возможность осознать свои чувства, безопасно пережить свои страхи и боль, выразить злость и обиду;
- изучение собственных границ и знакомство со способами их выстраивания;
- обнаружение в себе ресурсов, которые позволят получать удовольствие от жизни!
По просьбам участников тренинг проводится: 29-30 января, 5-6 февраля, 12-13 февраля 2013 г.
Программа тренинга: 6 встреч по 3 часа, вторник — четверг с 19.00 до 22.00.
Стоимость участия: 900 000 бел. руб. (при оплате до 25 января — 860 000 бел. руб.),
при предъявлении дисконтной карты DiVA.BY — 790 000 бел. руб. (при оплате до 25 января — 750 000 бел. руб.).
при предъявлении дисконтной карты DiVA.BY — 790 000 бел. руб. (при оплате до 25 января — 750 000 бел. руб.).
Запись по тел.: (+375 29) 349-90-46.
Внимание! Количество мест строго ограничено: не более 10 человек в группе.
Лицензия № П-97 выдана Министерством здравоохранения Республики Беларусь 19.12.2012. Действительна до 19.12.2022.
