«Как прекрасен этот мир — посмотри!» Эти слова известной песни как нельзя лучше подходят к теме нашего разговора о современных возможностях профилактики, диагностирования, лечения и восстановления одного из самых ценных даров природы — зрения человека. С каждым годом число людей, имеющих проблемы со зрением, к сожалению, увеличивается, причем глазные болезни «молодеют».
Пока ваши глаза в полном порядке, вас может заботить только одна проблема: как ухаживать за глазами, чтобы избежать возможных глазных заболеваний в будущем, через много-много лет? Соблюдая ряд несложных правил, можно сохранить зрение и избежать многих глазных заболеваний.
Правила защиты и ухода за глазами
- Регулярно делайте упражнения для глаз.
- Часто делайте перерывы на отдых, если вы в течение длительного времени напрягали глазные мышцы. Давайте отдохнуть глазам (закрывайте глаза на 3-4 минуты).
- Читайте только при хорошем освещении. От тусклого освещения глаза быстрее устают, а со временем от такой большой нагрузки «садится» зрение. Не думайте, что вечером или ночью свет, исходящий от монитора компьютера или экрана телевизора, дает достаточно света.
- Во время письма, чтения, занятия рукоделием необходимо обеспечить рабочее место хорошим освещением. Свет должен падать с левой стороны (для правшей), с правой стороны (для левшей) и немного сверху.
- Используйте на мониторе своего компьютера фильтр-антиблик.
- Если вам трудно вглядываться в изображение на экране телевизора или компьютера, включите свет.
- Располагайте монитор прямо на уровне глаз или чуть ниже — то есть на таком расстоянии, на котором бы держали книгу во время чтения.
- Если уже есть проблемы со зрением (близорукость, дальнозоркость), необходимо носить очки, соответствующие нарушениям вашего зрения (в соответствии с рецептом на очки). Не переутомляйте глазные мышцы, особенно в сложных ситуациях — на улице, во время вождения автомобиля.
- В солнечный день носите солнцезащитные очки. Не носите солнцезащитные очки в пасмурные дни и вечером.
- Исключите чтение книг, газет, журналов и т.д. в движущемся транспорте.
- Делайте гимнастику шеи в целях улучшения кровообращения головного мозга, а соответственно, и кровообращения глаз.
- Необходимо обеспечить свой рацион питания следующими витаминами: А, С, Е, антоцианами (экстракт черники), лютеином, селеном.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе, смотрите на зелень.
Мы живем в век колоссальной зрительной нагрузки. Большую ее часть глаз испытывает при работе на близком расстоянии. Чтение, работа за компьютером, вождение автомобиля — все это требует значительного зрительного напряжения. Находясь постоянно в таком положении, человек начинает жаловаться на быструю утомляемость, усталость глаз, желание их закрыть, на постепенное снижение остроты зрения.
Дело в том, что наши глаза приспособлены к тому, чтобы смотреть на часто меняющиеся картинки, расположенные на разном расстоянии. В этом случае мышцы постоянно находятся в движении и сохраняют способность сокращаться и расслабляться, что дает возможность видеть вдаль и вблизи. Если же мы ежедневно на протяжении нескольких часов смотрим на картинку, находящуюся на одном и том же расстоянии, то мышцы со временем становятся более вялыми, т.е. теряется способность глаза видеть вблизи и вдаль.
Ухудшение зрения является одной из самых распространенных проблем как среди подростков, так и среди взрослого поколения. Поэтому посещение офтальмолога как минимум раз в год необходимо взять за привычку.
Кому необходимо пройти полную диагностику в медицинском центре «Оптимед»?
- Людям с проблемами зрения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) необходимо проходить диагностику регулярно (не реже 1 раза в год) для отслеживания возможного ухудшения зрения и своевременной профилактики.
- Лицам после 40 лет, когда риск возникновения глазных болезней значительно возрастает.
- Женщинам с высокой степенью близорукости, которые хотят завести ребенка, рекомендовано ежегодное обследование у офтальмолога. Врач-офтальмолог определит, показано ли им укрепление сетчатки с помощью лазерной коагуляции. Такая процедура значительно снижает риск отслойки сетчатки при больших нагрузках во время родов.
- При сахарном диабете и гипертонии регулярное обследование зрения является необходимым.
- В детском возрасте, когда зрительный анализатор развивается и формируется, также требуется полное обследование зрения, чтобы своевременно обнаружить и корректировать возникающие аномалии в развитии глаз ребенка.
- Перед операциями по поводу лазерной коррекции зрения, катаракты, глаукомы, иных хирургических операций на глаза — для повышения точности оперативного вмешательства и получения максимального результата.
Что представляет собой «Оптимед»?13 лет назад в Минске был открыт офтальмологический центр «Оптимед», главной задачей которого было дать возможность гражданам Беларуси получить квалифицированную медицинскую помощь европейского уровня, внедрить в медицинскую практику новейшие достижения мировой офтальмологической науки, технологии и техники.
«Оптимед» известен оказанием широкого спектра офтальмологических услуг. В центре проводится полная диагностика глаз, лазерная коррекция зрения, хирургия катаракты и ряд других хирургических операций, восстанавливающих пациентам здоровье глаз, аппаратно-стимулирующая терапия глаз, точный подбор очков и контактных линз, лазерное лечение сетчатки.
Глазной центр «Оптимед» работает с 1998 года. Его врачи прошли подготовку в ведущих клиниках Германии, Италии, Швеции, о чем свидетельствуют соответствующие европейские сертификаты. Представители «Оптимеда» постоянно участвуют в международных семинарах и симпозиумах, работая над повышением квалификации и уровня знаний о современной офтальмологии. В рамках Международной системы офтальмологических центров «Оптимед» поддерживает тесные контакты с коллегами в Украине и России, где это направление в медицине имеет давние и успешные традиции, и мы постоянно обмениваемся опытом.
Профессионализм и квалифицированное владение передовыми методами лечения позволяют оказать помощь в центре «Оптимед» пациенту любого возраста.
Профессионализм и квалифицированное владение передовыми методами лечения позволяют оказать помощь в центре «Оптимед» пациенту любого возраста.
За тринадцатилетие успешной работы в «Оптимеде» сформировались хорошие традиции: уважительное отношение к пациентам, тщательное обследование и назначение оптимального лечения, использование в работе передовых методик мировой офтальмологии.
 |  |  |  |
Как оснащено диагностическое отделение глазного центра «Оптимед»?
Диагностическое отделение глазного центра «Оптимед» оснащено современным оборудованием, выпущенным ведущими мировыми производителями. Это весь комплекс офтальмологических приборов, позволяющий установить верный диагноз и определить методику лечения глазных заболеваний. Высококвалифицированные врачи, работающие в центре, помогают вам определить дальнейшую тактику лечения, определить показания к хирургическому вмешательству, консервативному лечению, лазерной коррекции зрения, лазерной коагуляции сетчатки и т. д. Само обследование занимает по времени около 2 часов, по окончании которого пациент получает полную информацию о состоянии своих глаз и рекомендации по их лечению.
При обнаружении изменений со стороны органа зрения пациент нуждается в постоянном наблюдении офтальмолога, в повторных осмотрах с интервалом в 6-12 месяцев, а при некоторых заболеваниях и более частых. Некоторые патологии требуют только хирургического лечения.
Медицинский центр «Оптимед» приглашает вас!
Адрес: г. Минск, ул. Филимонова, 53 (ст. м. «Московская»).
Тел.: 179 (по г. Минску); (+375 17) 266-33-03; (+375 29) 684-06-66.
Тел.: 179 (по г. Минску); (+375 17) 266-33-03; (+375 29) 684-06-66.
