Протрузия возникает в процессе дегенеративных изменений в позвоночном столбе. Выглядит как выпячивание тела межпозвоночного диска, при этом сам диск и фиброзное кольцо пока еще сохраняют целостность. Но, если вовремя не пройти лечение протрузии, это заболевание перерастает в более сложные формы, одна из которых — грыжа межпозвоночного диска.
Симптоматика протрузии
Признаки протрузии зависят от того, в каком именно отделе поражен позвоночный столб. Если заболевание в шейном отделе позвоночника, человек может ощущать частые головные боли, тянущую боль в воротниковой зоне, ограниченную подвижность шеи, онемение в руках. Возможно также нарушение зрения, снижение слуха.
Для протрузии в грудном отделе характерна опоясывающая боль в области грудины, дискомфорт между лопатками, мышечная боль и крепатура вдоль позвоночного столба.
Симптомы протрузии в поясничном отделе встречаются чаще, так как этот отдел более подвижный и чаще подвержен нагрузкам. Проблему в позвоночнике можно заметить по слабости и боли в ногах, ощущении мурашек на коже нижних конечностей, а также боль в пояснице, в зоне крестца. Кроме этого, возможно недержание мочи, ощущение холода в ногах, боль ягодичных мышц.
Любой болевой синдром в спине, это повод для срочного обращения за помощью к медикам. Диагностика протрузии, определение величины выпяченного диска, сложность деформационных изменений происходит с помощью УЗИ-обследования, рентгена или МРТ.
Лечение протрузии
Любая терапия начинается с устранения негативных факторов. Чаще встречаются такие причины протрузии:
- Остеохондроз.
- Нарушение осанки.
- Гиперкифоз.
- Сколиоз.
- Кифосколиоз.
- Избыточная масса тела.
- Слабая мускулатура.
- Травма позвоночного столба.
- Не верное положение корпуса во время поднятий тяжестей.
- Наследственная предрасположенность.
- Различного типа инфекционные заболевания.
- Сбой обменных процессов.
- Дегенеративные изменения у пожилых людей.
После установления точного диагноза, специалист назначает комплексное (консервативное) лечение, которое вне зависимости от места локализации протрузии имеет 4 направления:
- Снятие острой боли.
- Устранения воспалительных процессов в мягких и костных тканях.
- Снятие мышечного спазма.
- Укрепление мышц спины.
- Исправление осанки.
Назначая лечение протрузии, врач учитывает возраст, физическое состояние пациента. Чаще курс терапии включает несколько способов:
Массаж — улучшает кровообращение в проблематичном участке тела, тем самым улучшает питание костных и мягких тканей, снимается отечность и боль.
Лечебная гимнастика — используются упражнения на вытяжение позвоночника и укрепление мышечного корсета. Кроме этого, правильно подобранные упражнения для спины формируют привычку ровной осанки, увеличивают гибкость всего тела.
Физиопроцедуры — воздействие тепла/холода, ультразвука, электротока, магнитотерапии, что снимают мышечное напряжение, нормализуют мышечный тонус, стимулируют микроциркуляцию в тканях, имеют обезболивающий эффект.
Медицинский центр по реабилитации позвоночника Active-center.com.ua предлагает современные методы лечения протрузии:
Кинезиотейпирование — безмедикаментозный, эффективный способ снять боль и напряжение с проблематичного участка спины.
Кинезитерапия — безопасная нагрузка для мышц спины, которая осуществляется с помощью специально подобранных упражнений и тренажеров. Курс кинезитерапии способен восстановить функции позвоночника, поврежденных связок и мышц.
Методика Евминова — упражнения, направленные на постепенное вытяжение позвоночного столба.
Занятия Юмейхо — включает несколько видов массажных техник, упражнения на растяжку, а также лечебную гимнастику для спины.
Для профилактики протрузии врачи рекомендуют выполнять простые правила: избегать переохлаждения спины, носить фиксаторы в виде поясов или ортопедических корсетов для формирования правильной осанки, контролировать вес и выполнять каждодневно простые упражнения, плавать или хотя бы много ходить пешком.
