www.diva.by www.diva.by / фокус фокус / обучение обучение

Искусство говорить «нет»

15 августа 2013

Как избавиться от чувства вины при отказе близким?

Большую часть жизни многие люди проживают в состоянии недовольства собой. 

И причиной этого недовольства является банальное неумение сказать «Нет» собеседнику. 

Любое вынужденное «Да» — это выполнение чужой работы или жертвование своими интересами, это чувство злости на собеседника и чувство вины перед собой, это страх выглядеть «невежливым» и потеря своего времени и сил. 

Это проживание чужой жизни взамен своей.

Профессиональный опыт показывает, что неумение отказать партнеру, собеседнику, родителям, руководству, коллегам, приводит все к новым и новым конфликтам, накопленному раздражению, разрывам отношений. 

В ходе тренинга  разоблачите многие приемы манипулирования ваших оппонентов, найдете причины напряженности во взаимоотношениях с близкими, коллегами по работе, друзьями и руководителями, проработаете большое количество кейсов, которые помогут сформировать умения отказывать людям без лишних затрат с вашей стороны и, конечно, обучитесь эффективным способам отказа собеседнику.

Также будут рассмотрены вопросы:
  • Как нас заставляют делать то, что нам не нравится, и как с этим бороться?
  • Каким образом наши близкие вызывают у нас чувство вины за наш отказ?
  • Что мы теряем, соглашаясь на помощь оппоненту?
  • Как и почему слово «нет» позволяет нам удержать свою внутреннюю границу?
  • Какие существуют варианты сказать «нет» собеседнику?
Получайте больше времени для себя, своей работы и вопросов, которые важны для вас самих. 

Даты проведения тренинга: 7 сентября 2013 г., с 10.00 до 19.00
Стоимость тренинга: 350 000 бел.руб., скидка при предъявлении дисконтной карточки Diva - 10%.
Предварительная запись обязательна, количество участников строго ограничено. 
Запись по телефону: (+375 29) 650-78-00 Руслан.




Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей Diva.by: 5 из 5 (1 оценок)

Статьи раздела

12 августа 2019 • Обучение «Родительский квест». Как собрать ребенка в детский сад? Ни для кого не секрет, что записывать ребенка в детский сад следует как можно раньше. Но ничто не способно уберечь вас от такого страшного слова, как «очереди». Иногда они настолько большие, что очередь ребенка может подойти как раз к моменту, когда уже нужно идти в школу. Самым оптимальным решением при такой ситуации является обращение в частный садик.
30 июля 2019 • Обучение Изучение английского с нуля по аудио-урокам С чего начать обучение английскому языку? Способов на самом деле масса, главное выбрать самый удобный для себя. Сегодня хотелось бы поделиться с вами одним из способов, который не требует больших финансовых вложений. А результат напрямую зависит исключительно от вашего усердия и желания изучить язык.
26 марта 2019 • Обучение Как стать косметологом с медицинским образованием и без? Многие врачи и медсестры уходят из своей сферы в косметологию, и даже бывшие юристы и бухгалтеры порой могут оказаться вашим косметологом. В этой статье мы расскажем, как стать косметологом с медицинским образованием, можно ли работать косметологом без медицинского образования и какие курсы проходят будущие посланники красоты.
22 февраля 2019 • Обучение К чему душа лежит, или куда отдать ребенка? Чтобы ваш ребенок не скучал и всесторонне развивался, важно найти для него любимое занятие и всячески содействовать развитию его талантов. Но как понять, куда отдать ребенка? Конечно, бывают случаи, когда сразу ясно, что это будущий художник или танцор, но что делать в обратной ситуации?
26 сентября 2018 • Обучение Как похудеть без таскания «железа»? Любишь танцевать под латиноамериканские ритмы? Хочешь похудеть и получить комплексную нагрузку без таскания «железа»? Приходи в школу латиноамериканских танцев!..
15 июня 2018 • Обучение «Бывают дни ценнее года..!» – Лiпень.PRO словами участников прошлых лет 27-29 июля в живописном месте на берегу Вилейского водохранилища пройдет пятый бизнес-форум Лiпень.PRO, который будет организован в формате палаточного лагеря...
07 июня 2018 • Обучение Pro.Коучинг во всей красе. Часть 3. «Астапова, включай мозг!» По счастливой случайности Аня оказалась в команде караоке-клуба, в котором мы ежемесячно проводим поющие встречи нашего Сообщества. Когда моя собеседница делилась своими впечатлениями по итогам первого года обучения на курсе «Коучинг.Профессионал», эмоций тоже хватало. Но было заметно, что с ними она уже на «ты»…
07 июня 2018 • Обучение Pro.Коучинг во всей красе. Часть 2. Восемь месяцев спустя А теперь о том, что мне дали 8 месяцев обучения… Чтобы ответить на этот вопрос, я пересмотрел все свои записи за 8 месяцев обучения. Ну и теперь стало самому в итоге понятнее, что произошло за это время, и как сделать эффективнее следующие 8...
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 644-89-77