Ингредиенты на 2 порции:
- Молоко — 2,5 стакана
- Вода — 0,5 стакана
- Овсяные хлопья — 3 ст.л.
- Ягоды свежие — по вкусу
- Сахар — 1 ч.л.
- Сухофрукты — по вкусу
- Сливочное масло — 1 ч.л.
Время приготовления: 15 минут.
1. В кипящее молоко, разведенное водой, всыпьте овсяные хлопья, добавьте сахар, соль.
2. Варите кашу до готовности, помешивая время от времени.
3. При подаче заправьте кашу сливочным маслом и добавьте ягоды по вкусу.
Овсянка содержит множество микроэлементов и витаминов, нормализующих обмен веществ: входящая в ее состав клетчатка важна для пищеварения, а фосфор и кальций необходимы для костной системы. Полезным и вкусным спутником каши во время завтрака может стать шоколадный какао-напиток NESQUIK®!
