www.diva.by www.diva.by / велнес велнес / фитнес фитнес / направления направления

«ТелоХранители»: итоги подведены!

13 февраля 2016

В начале февраля были торжественно подведены итоги первой Дивной мульти-экспертизы, масштабного проекта, посвященного здоровому образу жизни.

Члены Сообщества DiVA.BY, выбранные самой активной аудиторией Портала, в течение 10 недель перестраивали свой ритм жизни так, чтобы без самоистязания и насилия научиться жить с удовольствием и в соответствии с основными канонами воодушевляющего ЗОЖ. 

Почему воодушевляющего? Потому что лучшее в этой жизни происходит только в состоянии радости и вдохновения. Выяснить, насколько это достижимо и что есть это воодушевление для каждого участника — и было основной целью проекта. 

Вместе со специалистами в области фитнеса, питания, психологии и при участии Партнеров проекта для Дивных экспертов был определен индивидуальный арсенал — от вполне конкретных нагрузок во время тренировок до подходящих для каждого участника продуктов питания. 

Немалую роль сыграли и психологические аспекты, с которыми работали специалисты центра психологической поддержки «Вектор Жизни» — Надежда Навроцкая и Виктория Мельникова, а также на которые научила влиять с помощью правильно подобранной ароматерапии Наталья Дичковская — основательница школы BeOrganic

Напомним, что главной задачей было не только сбросить лишний вес и привести свое тело в форму, но и сделать свой образ жизни в целом более гармоничным и позитивным.


Экспертиза вызвала небывалый интерес среди форумчан, а за всеми перипетиями Проекта можно было подробно следить на форумах DiVA.BY, в дневниках участниц, где ими описывались тренировки, процедуры, страхи, ожидания, достижения и успехи.

По итогам всех замеров, проведенных в клубе «Джинджер Фитнес», а также лабораторной диагностики, которая была выполнена независимой лабораторией «Инвитро», у всех участников налицо прогресс! Практически все показатели у каждого из участников — улучшились. Причем касается это не только уменьшения обхватов, общего веса и изменения доли жира в организме, но и таких показателей, как лептин, холестерин и пр.

Главным открытием стало то, что независимо от выбранной системы питания и даже сохраняя в рационе, казалось, не слишком щадящие для фигуры продукты, худеть можно, причем довольно эффективно и улучшая свои показатели здоровья!

В итоге Экспертизы по сумме всех показателей (структурная динамика, улучшения по холестерину и лептину, сброс веса, жира и объемов, а также по популярности дневника среди форумчан-наблюдателей) победителем оказалась Анастасия (мадам) - наши поздравления!

А Главным призом для нашей «чемпионки» стал замечательный велотренажер Sundays Fitness — отличающийся компактными габаритами, простотой использования, тихой работой, магнитной ступенчатой системой нагрузки и счетчиком сожженных калорий. Надеемся, такой подарок как нельзя более кстати придется для нашей Анастасии — молодой мамы, следящей за своим здоровьем. Ведь с малышом особо не побегаешь по тренажерным залам — а велотренажер Sundays Fitness отлично подойдет именно для тренировок в домашних условиях! 

Велотренажер Sundays Fitness

Еще раз от всей души поздравляем участников и победительницу проекта с достижением поставленных целей и напоминаем, что данная Экспертиза… не завершена! Она лишь плавно перешла ко второму этапу — закреплению. В ней наши герои уже исключительно по собственному желанию продолжают участие в абсолютно самостоятельном режиме. Следите за дневниками и новостями Экспертизы!




Задать вопрос или высказать пожелание

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей Diva.by: 5 из 5 (2 оценок)
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
посмотреть другие материалы с упоминанием ключевых слов: похудение, психология, диета, питание, экспертиза, фитнес, телохранители

Статьи раздела

15 октября 2015 • Направления ТелоХранители. V. 1.0 14 октября 2015 года Портал DiVA.BY совместно с сетью фитнес-клубов «Джинджер Фитнес» и в рамках Дивной Экспертизы открыл новый проект, посвященный здоровому образу жизни...
03 сентября 2008 • Направления Куда пойти и чем заняться? DiVA.BY расскажет о выборе направления фитнеса, сколько раз посещать занятия, чередование фитнеса, бассейна и сауны, а также о влиянии фитнеса на организм.
27 марта 2007 • Направления Бодифлекс и результат за несколько минут? Бодифлекс и результат за несколько минут? Какая польза от занятий? Правильное дыхание в упражнениях? На все эти вопросы ответит эксперт по фитнесу портала DiVA.BY!
11 октября 2006 • Направления Физические упражнения во время беременности Diva.by расскажет все о физической активности во время беременности. Как выбрать и правильно выполнять упражнения? Читайте: как поддержать себя на стадии беременности и после родов!
06 июля 2006 • Направления Йога: удовольствие от процесса Самые актуальные вопросы по йоге от Diva.by. Йога - это истинное удовольствие, которое становится все популярнее в нашей стране!
05 июля 2006 • Эффективность тренинга Калланетика: упражнения для таза Упражнения для таза, которые пришли к нам из Ближнего Востока и созданы специально для женского организма.
05 июля 2006 • Направления Калланетика: stretching или растягивание мышц Калланетика и наши упражнения. Сегодня мы подготовлены к напряжению и будем выполнять упражнения на растягивание мышц.
05 июля 2006 • Направления Калланетика: открыться и закрыться! Сегодня мы выполним самое трудное упражнение комплекса по Калланетике. В результате Вы почувствуете себя отдохнувшей и будете как после сна.
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 675-86-56, Skype: divaby0608