www.diva.by / новости / спорт и велнес /

ученые назвали бег прямой дорогой к морщинам

Ученые назвали бег прямой дорогой к морщинам

22 ноября 2011

Врачи утверждают, что бег ― это прямой путь к морщинам. Британские пластические хирурги отмечают увеличение количества пациенток из числа тех, кто увлекается пробежками. Их проблему доктора уже окрестили «лицом бегуньи», которое отличают опустившийся овал лица и многочисленные морщины. А все потому, что жир сжигается во время бега очень быстро: за часовой марафон можно избавиться до 500 ккал. Соответственно, лицо худеет и кожа начинает буквально «провисать». Кроме того, тряска во время тренировки плохо влияет на эластичность кожи, что тоже влияет не самым приятным образом. Особенно это заметно на тех, кому за 40: доктора свидетельствуют о том, что у заядлых бегуний среднего возраста лица выглядят изможденными.

Доктор Стивен Малхолланд говорит, что 25% его клиенток постоянно бегают, а доктор Джеральд Имбер ставит бег на третье место среди причин образования преждевременных морщин ― после курения и загара. Доктор Бернадетт Харт указывает на другую опасность бега: во время тренировки на улице человек подвергается вредному воздействию ультрафиолета. Это способствует образованию пигментных пятен и обезвоживанию кожи. Чтобы избежать подобных «побочных эффектов», нужно всегда наносить крем с SPF-фактором перед выходом из дома, не забывать о шляпе и солнцезащитных очках.

Ученые назвали бег прямой дорогой к морщинамА для поддержания кожи во время пробежки было даже придумано специальное устройство ― что-то вроде ремня, который крепится на ушах и не дает подбородку провисать. Правда, популярности оно не завоевало: мало кто из бегающих отважится появиться на людях с таким «украшением» на лице.

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

08 мая 2017 • БАДы Препараты-антиоксиданты. Часть 2. Когда цена имеет значение В целом стоимость упаковки антиоксиданта в наших аптеках колеблется очень сильно – от 3 до 50 белорусских рублей. Как выбрать? Всегда ли лекарства дороже БАДов? Разбираемся...
07 мая 2017 • БАДы Препараты-антиоксиданты. Часть 3. Изучаем состав В целом доказано, что наиболее действенны препараты комбинированные, а не просто прием какого-либо одного отдельного нутриента. Смотрим на самое важное – на состав препаратов. Может быть они все одинаковы и не стоит переплачивать?...
20 апреля 2017 • БАДы Антиоксиданты – сражение против свободных радикалов Итак, в прошлом материале мы выяснили «кто такие» эти свободные радикалы и какой вред они наносят организму. Теперь попытаемся разобраться вместе, как спастись от этой напасти...
09 марта 2017 • БАДы Препараты-антиоксиданты. Часть 1. Лекарства или БАД? В ситуации с «антиоксидантами из аптеки» выбор на нашем рынке не особенно велик и насчитывает не так много препаратов, однако и в них малосведущему человеку легко запутаться. Мы решили в одном материале попытаться свести воедино несколько самых часто наблюдаемых на полках препаратов и попытаться сравнить их...
05 марта 2017 • БАДы Свободные радикалы – таинственные разрушители организма Беспощадное время, неблагоприятная экология, стрессы, несбалансированное питание и бесконтрольное использование медикаментов – все это не способствует нашим молодости и красоте. Но если вы думаете, что все дело во внешней среде и возрасте, должны вас предупредить – одни из главных «помощников» старения формируются и работают прямо внутри нашего организма, подрывая здоровье в прямом смысле слова «изнутри». И имя им – свободные радикалы...
29 декабря 2016 • Выбор продуктов 5 рецептов полезных коктейлей для отличной вечеринки Приближаются новогодние праздники — время встреч с друзьями, душевных разговоров и веселых вечеринок. Но уже спустя несколько дней повсеместно слышатся разговоры о том, что организм перегружен большим количеством не всегда полезной пищи. Есть ли способ объединить приятное с полезным: весело провести время и в то же время не навредить организму неправильным питанием?
29 ноября 2016 • Выбор продуктов Несколько заповедей правильного питания и отличного самочувствия Для того, чтобы хорошо питаться, но при этом не набирать вес и выглядеть всегда на все сто, нужно соблюдать правила здорового питания...
23 сентября 2016 • Эффективность тренинга Как заниматься фитнесом в осенне-зимний период: советы экспертов Herbalife В начале осени в Минске состоялась встреча с международной командой фитнес-экспертов Herbalife, на которой спортсмены рассказали, как поддержать здоровый тонус организма в холодную пору года...
blog comments powered by Disqus
201720162015201420132012201120102009200820072006
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
Афиша