www.diva.by / новости / спорт и велнес /

составлен список продуктов, которые гарантируют улучшение сексуальной жизни

Составлен список продуктов, которые гарантируют улучшение сексуальной жизни

14 декабря 2012

Повысить либидо и фертильность можно, обратившись к дарам природы. Маз Пугой, владелец ресторана Sadhana Kitchen, призывает употреблять в пищу набор определенных продуктов. Главное, чтобы они не были обработаны.

Например, миндаль, богатый жирными кислотами, способствует выработке тестостерона. Он также насыщен витаминами Е, В12, кальцием, магнием. А его запах возбуждающе действует на женщин. Если вам нужна фолиевая кислота, добавляйте в блюда авокадо. Она дает силы. Авокадо подарит также витамин В6 и калий, воздействующие на гормональный фон. Бананы также содержат витамины группы В и калий.

Составлен список продуктов, которые гарантируют улучшение сексуальной жизниБазилик улучшает общее самочувствие, улучшает кровоток, стимулирует половое возбуждение. Корень перуанского растения мака нередко называют природной виагрой. Он увеличивает число сперматозоидов, богат витаминами, минеральными веществами, аминокилотами. Еще одна виагра ― кардамон. Секрет кроется в цинеоле, усиливающем приток крови к половым органам. Похожими свойствами обладает чеснок.

В сельдерее содержится андростерон. Если мужчина его ест, то вырабатываются феромоны, привлекающие женщин, и улучшается настроение. Тыквенные семечки могут похвастаться цинком, необходимым для выработки тестостерона. А омега-3 работает как предшественник простагландинов, которые играют ключевую роль в сексуальном здоровье.

Последний пункт ― спаржа. Это источник витамина Е, необходимого как для здорового сна, так и для нормального либидо. Плюс, в ней есть фолат, повышающий вероятность зачатия и гарантирующий правильное развитие плода.

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

08 мая 2017 • БАДы Препараты-антиоксиданты. Часть 2. Когда цена имеет значение В целом стоимость упаковки антиоксиданта в наших аптеках колеблется очень сильно – от 3 до 50 белорусских рублей. Как выбрать? Всегда ли лекарства дороже БАДов? Разбираемся...
07 мая 2017 • БАДы Препараты-антиоксиданты. Часть 3. Изучаем состав В целом доказано, что наиболее действенны препараты комбинированные, а не просто прием какого-либо одного отдельного нутриента. Смотрим на самое важное – на состав препаратов. Может быть они все одинаковы и не стоит переплачивать?...
20 апреля 2017 • БАДы Антиоксиданты – сражение против свободных радикалов Итак, в прошлом материале мы выяснили «кто такие» эти свободные радикалы и какой вред они наносят организму. Теперь попытаемся разобраться вместе, как спастись от этой напасти...
09 марта 2017 • БАДы Препараты-антиоксиданты. Часть 1. Лекарства или БАД? В ситуации с «антиоксидантами из аптеки» выбор на нашем рынке не особенно велик и насчитывает не так много препаратов, однако и в них малосведущему человеку легко запутаться. Мы решили в одном материале попытаться свести воедино несколько самых часто наблюдаемых на полках препаратов и попытаться сравнить их...
05 марта 2017 • БАДы Свободные радикалы – таинственные разрушители организма Беспощадное время, неблагоприятная экология, стрессы, несбалансированное питание и бесконтрольное использование медикаментов – все это не способствует нашим молодости и красоте. Но если вы думаете, что все дело во внешней среде и возрасте, должны вас предупредить – одни из главных «помощников» старения формируются и работают прямо внутри нашего организма, подрывая здоровье в прямом смысле слова «изнутри». И имя им – свободные радикалы...
29 декабря 2016 • Выбор продуктов 5 рецептов полезных коктейлей для отличной вечеринки Приближаются новогодние праздники — время встреч с друзьями, душевных разговоров и веселых вечеринок. Но уже спустя несколько дней повсеместно слышатся разговоры о том, что организм перегружен большим количеством не всегда полезной пищи. Есть ли способ объединить приятное с полезным: весело провести время и в то же время не навредить организму неправильным питанием?
29 ноября 2016 • Выбор продуктов Несколько заповедей правильного питания и отличного самочувствия Для того, чтобы хорошо питаться, но при этом не набирать вес и выглядеть всегда на все сто, нужно соблюдать правила здорового питания...
23 сентября 2016 • Эффективность тренинга Как заниматься фитнесом в осенне-зимний период: советы экспертов Herbalife В начале осени в Минске состоялась встреча с международной командой фитнес-экспертов Herbalife, на которой спортсмены рассказали, как поддержать здоровый тонус организма в холодную пору года...
blog comments powered by Disqus
201720162015201420132012201120102009200820072006
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
INSTA-ДИВА