www.diva.by / новости / здоровье и медицина /

вредный загар может быть полезен

Вредный загар может быть полезен

01 июля 2011
Оказывается, загорать не так уж и вредно. Три часа солнечных ванн в сутки могу защитить женщин от одного из самых опасных видов рака.

В последнее время в зарубежной прессе стало появляться довольно много материалов, рассказывающих о людях, в буквальном смысле умирающих из-за любви к солнцу. Истории девушек и женщин, которые стали жертвой злокачественной меланомы, дополнялись советами врачей примерно одного содержания: если хотите избежать рака кожи, не перебарщивайте с солнечными ваннами.

Многих людей это напугало так сильно, что они вообще перестали загорать. И вот теперь выясняется, что там, где увеличивается риск одного рака, резко падает опасность другого. Три часа под солнцем в сутки почти на 50% снижают шансы на то, чтобы стать жертвой рака груди. Лабораторные тесты показали, что клетки груди способны конвертировать получаемый от солнца витамин D в гормон, обладающий противораковыми свойствами.

Вредный загар может быть полезенКанадские исследователи сравнили 3 101 пациентку с раком груди с 3 471 здоровой женщиной. У каждой спрашивали о том, как много времени они тратили в день на прием солнечных ванн с апреля по октябрь на протяжении четырех периодов жизни: подросткового возраста, от 20 до 40, от 40 до 60, и вплоть до 74 лет.

Результаты исследования опубликованы в журнале American Journal of Epidemiology. Они показали, что женщины, которые загорали не менее 21 часа в неделю, на 29% реже становились жертвами рака груди. В возрасте от 40 до 50 солнце защищало на 26% больше, а вот тем, кому стукнуло более 60, рак груди грозил уже на 50% реже.

Полезны солнечные ванны и мужчинам. Получающие достаточное количество витамина D представители сильного пола реже страдают от инфарктов и инсультов.


Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

12 июня 2017 • Разное Таблетки для счастья: разбираем состав со специалистом В предыдущей статье мы рассмотрели типы и группы препаратов, которые помогают справиться с симптомами невротических заболеваний и депрессивными состояниями. Выяснили, что для борьбы с астено-невротическим синдромом лучше выбирать комплексные средства, которые не только успокаивают, нормализуют ночной сон, но и активизируют внутренние силы организма...
05 июня 2017 • Разное Закрываем «грибной» сезон! С наступлением теплого сезона все спешно бросаются приводить в порядок свое тело – ведь лето предполагает легкие наряды и открытые сандалии, а значит и достоинства, и изъяны будут выставлены на всеобщее обозрение. В том числе и состояние ваших ножек...
01 июня 2017 • Разное Солнечный удар: симптомы и профилактика Лето – период отпусков и прогулок на свежем воздухе, время, когда пляжи и просто живописные уголки водоемов до отказа заполнены отдыхающими и жаждущими прохлады. Яркие солнечные лучи, теплый воздух и вода – что может быть лучше для приятного времяпрепровождения? Но в один прекрасный момент небесное светило может подарить не только прекрасное настроение и возможность укрепить организм, но также еще и такие неприятные сюрпризы, как ожоги или даже солнечный удар...
25 мая 2017 • Разное Как избежать солнечного ожога? Европейцы часто шутят на тему того, что русских можно узнать на зарубежных пляжах по красному цвету кожи. И речь не только о белокожих обладателях чувствительной кожи – речь о безграмотных и ненасытных...
15 мая 2017 • Разное Боремся со стрессом и депрессией: как работают препараты? В это материале мы рассмотрим, какие существуют фармакологические решения в борьбе со стрессами, усталостью и астено-невротическим синдромом (АНС)...
04 мая 2017 • Разное Как победить усталость, не прибегая к лекарствам? В прошлой статье мы рассказывали о состояниях, к которым может привести длительная усталость и как их отличить от депрессии. Сегодня мы хотим поделиться действенными методами первой помощи, не прибегая к таблеткам...
02 мая 2017 • Разное Депрессия или усталость? Как понять, что с вами? Не хочется по утрам вылезать из-под одеяла, трудно работать, а на встречи с друзьями и походы в кино не остается сил. Что это? Реакция на плохую погоду или поминаемая к месту и не очень депрессия? Мы решили разобраться, чем на самом деле страдает большая часть населения, как провести самодиагностику и в каких случаях еще можно помочь себе, а где уже нужно бежать к врачу...
20 апреля 2017 • Детское здоровье Консультация логопеда: 6 причин проблем с развитием речи у детей В современном мире проблемы с речью у детей – очень распространенный фактор. Логопед развивающего центра «Бэби Клаб» Лариса Латыпова, рассказала, какие причины могут вызвать проблемы с речью у детей и какие из них под силу исправить самим родителям...
201720162015201420132012201120102009200820072006
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby