Спецпроекты:ТелохранителиДисконтный клубИмидж-дизайнЭкспертизаСвадьбаГрузия, люблю тебя!Экспертиза VeinoPlusКСЖ
<< декабрь 2016 >>
пн вт ср чт пт сб вс
01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
Афиша

Выставка-ярмарка дизайнерских изделий «Кава-Какава» пройдет в Минске 24-25 декабря
Полный разбор рекламных инструментов социальных сетей  за 2 дня на курсе #SMMREADY
Какие предметы Школы настоящих мужчин для мальчиков представляют для вас наибольший интерес?

Ответить
www.diva.by / новости / здоровье и медицина /

чай и молоко лучше не смешивать

Чай и молоко лучше не смешивать

22 апреля 2011

Ученые доказали, что смешение этих двух напитков снижает полезные свойства обоих.

По отдельности и чай, и молоко содержат массу витаминов и положительных качеств, но категорически не умеют взаимодействовать друг с другом, предупредили индийские ученые из организации Tea Research Association. Дело в том, что молочные белки, взаимодействуя с теафлавинами чая, образуют соединения, которые не усваивает организм человека. Более того, эти образования могут привести к камням в почках.

Вещество, называемое теафлавином, считается настоящим «золотом чая». Оно способствует сжиганию жира, убивает бактерии, помогает в борьбе с акне, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов и обладает антиоксидантным воздействием. При разбавлении чая молоком, эффект сводится к нулю. В то же время в молоке снижается содержание белка.

Чай и молоко лучше не смешиватьА австралийские ученые провели другой эксперимент, в результате которого выяснили, что молоко поможет людям, страдающим лишним весом. Для проведения опытов была собрана группа из 34 человек (мужчины и женщины), у которых имелись проблемы с лишним весом.

На завтрак части людей давали по 0,5 л обезжиренного молока. Другим же стали давать такой же объем фруктового сока. Питательность в обоих случаях составляла около 250 ккал. После этого во время обеда им предлагалось съесть любое количество пищи, чтобы утолить чувство голода.

Исследования показали, что люди, получавшие молоко на завтрак, съедали меньше пищи по сравнению с теми, кто выпивал фруктовый сок. В среднем отмечалось сокращение приема пищи на 10%. Молоко повышает ощущение сытости, поэтому оно будет достаточно полезным продуктом в процессе борьбы с лишним весом.

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

02 декабря 2016 • Разное Зима без простуды. Как укрепить иммунитет ребенка Первый месяц зимы порадовал снегом и озадачил крепкими морозами – благодатное время для вирусов, которые лишают ребенка возможности радоваться зимней сказке и создают дополнительный стресс для родителей. Узнаем, как этого можно избежать...
12 сентября 2016 • Разное Благотворительность: как это работает? Благотворительный фонд «Шанс» на протяжении 8 лет помогает больным детям. Благодаря вашей помощи, благотворители, подопечные фонда получают необходимое лечение и надежду на счастливое будущее. 5 сентября, в Международный день благотворительности, рассказываем, как это работает в Беларуси...
09 июля 2016 • Разное «Святой Источник» – секреты производства формы и содержания Сегодня мы расскажем вам о воде «Святой Источник» – лидере рынка в России, которая с 2014 года представлена и в Беларуси. Это первая бутилированная вода на российском рынке, которая вот уже больше 20 лет добывается из артезианских скважин, расположенных в самом сердце российской природы...
09 июля 2016 • Разное «Святой Источник Спортик» – забочусь, потому что люблю Малыши быстро растут и активно двигаются, любят бег и игры на свежем воздухе. У каждого ребенка есть своя суточная норма потребления жидкости, и именно она должна стать основой его питьевого режима...
09 июля 2016 • Разное Пить или не пить – вот в чем вопрос Регулярное употребление воды на протяжении всего дня – исключительно полезная привычка, необходимая для поддержания наших жизненных сил и сохранения здоровья. Приучайте себя пить воду – с утра натощак стакан воды поможет вашему пищеварительному тракту проснуться, выпитый в небольшом на ночь – «разжижает» до оптимального состояния кровь во время сна. Днем же поможет сохранять работоспособность и хорошее самочувствие...
08 июня 2016 • Офтальмология Видеть как в детстве: можно ли излечить катаракту? Ведущие катарактальные хирурги медицинского центра «Новое зрение» рассказывают о новой методике лечения катаракты путем имплантации мультифокальной линзы, позволяющей отказаться от очков...
06 июня 2016 • Разное Выбираем подушку для ребенка: какую и когда покупать Покупка детской подушки – один из самых спорных вопросов в молодых семьях. Если с одеялами или с простынями проблем, как правило, не возникает, то выбор подушки неопытных родителей повергает в ступор. Мы попытались разобраться с проблемой, обратившись к экспертам...
10 марта 2016 • Проверено на себе «Доктор, верните мне мои 25!»: как блогер Ольга Родионова делала «уколы красоты» Первая героиня нашей рубрики «Проверено на себе», в которой мы публикуем ваши истории обращения к специалистам эстетической медицины, – блогер Ольга Родионова, которая рассказала о своих впечатлениях от услуг частных и государственных медцентров, поделилась ощущениями и даже сняла видео…
blog comments powered by Disqus
20162015201420132012201120102009200820072006

x
Система Orphus