Фильмотерапия является отличным средством от депрессии

24 августа 2010
Депрессия, как правило, выражается в отсутствии интереса к чему-либо. Не радуют ни яркое солнце за окном, ни новая пара туфель, ни забавные шалости ребенка.
 
Далеко не каждому удается выйти из состояния апатии самостоятельно — нужны средства от депрессии: консультация специалиста, дорогостоящие лекарства, расслабляющий массаж.
 
Однако психологи утверждают, что хороший фильм может быть эффективнее самого сильного антидепрессанта. Специалисты составили список из десяти фильмов, которые стоит посмотреть даже если не хочется отрывать голову от подушки и открывать глаза.
 
На первом месте романтическая комедия «Реальная любовь» — в ней каждый найдет историю, похожую на его собственную. Далее — «Эта прекрасная жизнь» , старая американская мелодрама с хорошим концом. Посмеяться вдоволь можно над злоключениями героя Дастина Хоффмана в комедии «Тутси» — она на третьем месте в списке.
 
Фильмотерапия является отличным средством от депрессии
 
«Побег из Шоушенка» заставит задуматься о ценности жизни, а добрый «Поросенок Бейб» напомнит о верных друзьях. Фильм «Невидимая сторона» стоит посмотреть не только из-за того, что за роль Ли Энн Туи Сандра Баллок получила «Оскар», но и для того, чтобы убедиться, что вера в себя  творит чудеса.
 
Мультфильм «Вверх» — специально для нашего внутреннего ребенка. Мелодрама «Под солнцем Тосканы» — для тех, кому нужен толчок, чтобы изменить свою жизнь. Немного музыкальной терапии напоследок — классические песни из «Звуков музыки» никого не оставят равнодушным.
 
Источник: medportal.by
 



Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

20 ноября 2017 • Общая психология С Верой в ба цзы В Facebook-группе «Ба Цзы с Верой Гончаровой» я оказалась 1000-й. А спустя несколько часов от Веры — ведущей группы — пришло сообщение: «Вы стали тысячной участницей, и в подарок Вам я хочу провести консультацию». Я была заинтригована. Мне было любопытно, какой такой очередной «фэн-шуй» мне преподнесла жизнь...
01 ноября 2017 • Общая психология Эмоциональный интеллект: так в чем же польза? Редакция портала DiVA.BY решила выяснить, почему изучение и применение эмоционального интеллекта приобретает такое важное значение в выживании и развитии человека, а обучение EQ завоевывает все большую и большую популярность. Мы решили пообщаться с опытными белорусскими тренерами и преподавателями, пройти обучение в разных компаниях, сравнить подходы и выделить наиболее полезное в каждом из тренингов, а также оценить послевкусие сразу после каждого тренинга и спустя несколько недель по его завершении...
12 июня 2017 • Разное Таблетки для счастья: разбираем состав со специалистом В предыдущей статье мы рассмотрели типы и группы препаратов, которые помогают справиться с симптомами невротических заболеваний и депрессивными состояниями. Выяснили, что для борьбы с астено-невротическим синдромом лучше выбирать комплексные средства, которые не только успокаивают, нормализуют ночной сон, но и активизируют внутренние силы организма...
05 июня 2017 • Разное Закрываем «грибной» сезон! С наступлением теплого сезона все спешно бросаются приводить в порядок свое тело – ведь лето предполагает легкие наряды и открытые сандалии, а значит и достоинства, и изъяны будут выставлены на всеобщее обозрение. В том числе и состояние ваших ножек...
01 июня 2017 • Разное Солнечный удар: симптомы и профилактика Лето – период отпусков и прогулок на свежем воздухе, время, когда пляжи и просто живописные уголки водоемов до отказа заполнены отдыхающими и жаждущими прохлады. Яркие солнечные лучи, теплый воздух и вода – что может быть лучше для приятного времяпрепровождения? Но в один прекрасный момент небесное светило может подарить не только прекрасное настроение и возможность укрепить организм, но также еще и такие неприятные сюрпризы, как ожоги или даже солнечный удар...
25 мая 2017 • Разное Как избежать солнечного ожога? Европейцы часто шутят на тему того, что русских можно узнать на зарубежных пляжах по красному цвету кожи. И речь не только о белокожих обладателях чувствительной кожи – речь о безграмотных и ненасытных...
15 мая 2017 • Разное Боремся со стрессом и депрессией: как работают препараты? В это материале мы рассмотрим, какие существуют фармакологические решения в борьбе со стрессами, усталостью и астено-невротическим синдромом (АНС)...
04 мая 2017 • Разное Как победить усталость, не прибегая к лекарствам? В прошлой статье мы рассказывали о состояниях, к которым может привести длительная усталость и как их отличить от депрессии. Сегодня мы хотим поделиться действенными методами первой помощи, не прибегая к таблеткам...
201720162015201420132012201120102009200820072006
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby