- Новости
- Женское здоровье
- Офтальмология
- Психология
- Сексология
- Стоматология
- Пластическая хирургия
- Каталог
- Разное
- Новости
- Комфорт в доме
- Покупки и подарки
- Бизнес по-женски
- Экспертиза
- Свадьба
- Экспертиза VeinoPlus
- Телохранители
- Авто
- КСЖ
Новости
15 минут смеха в день – и 2 кило как не бывало!
25 января 2007
Греческие ученые провели эксперимент, в ходе которого выяснилось, что 10-15 минут смеха сжигает от 10 до 40 калорий.
Получается, что за год благодаря одному только смеху можно похудеть на 2 кг.
Давно известно, что смех улучшает настроение и борется со стрессом. И вот теперь выявлен еще один положительный эффект этого несомненно приятного занятия. При этом оказалось, что мужчины смеются интенсивнее, чем женщины. Самый долгий «приступ» непрерывного смеха длился 45 секунд.
Источник: Посольство Медицины
Получается, что за год благодаря одному только смеху можно похудеть на 2 кг.
Давно известно, что смех улучшает настроение и борется со стрессом. И вот теперь выявлен еще один положительный эффект этого несомненно приятного занятия. При этом оказалось, что мужчины смеются интенсивнее, чем женщины. Самый долгий «приступ» непрерывного смеха длился 45 секунд.
Источник: Посольство Медицины
|
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
Статьи раздела
12 июня 2017 • Разное
Таблетки для счастья: разбираем состав со специалистом
В предыдущей статье мы рассмотрели типы и группы препаратов, которые помогают справиться с симптомами невротических заболеваний и депрессивными состояниями. Выяснили, что для борьбы с астено-невротическим синдромом лучше выбирать комплексные средства, которые не только успокаивают, нормализуют ночной сон, но и активизируют внутренние силы организма...
05 июня 2017 • Разное
Закрываем «грибной» сезон!
С наступлением теплого сезона все спешно бросаются приводить в порядок свое тело – ведь лето предполагает легкие наряды и открытые сандалии, а значит и достоинства, и изъяны будут выставлены на всеобщее обозрение. В том числе и состояние ваших ножек...
01 июня 2017 • Разное
Солнечный удар: симптомы и профилактика
Лето – период отпусков и прогулок на свежем воздухе, время, когда пляжи и просто живописные уголки водоемов до отказа заполнены отдыхающими и жаждущими прохлады. Яркие солнечные лучи, теплый воздух и вода – что может быть лучше для приятного времяпрепровождения? Но в один прекрасный момент небесное светило может подарить не только прекрасное настроение и возможность укрепить организм, но также еще и такие неприятные сюрпризы, как ожоги или даже солнечный удар...
25 мая 2017 • Разное
Как избежать солнечного ожога?
Европейцы часто шутят на тему того, что русских можно узнать на зарубежных пляжах по красному цвету кожи. И речь не только о белокожих обладателях чувствительной кожи – речь о безграмотных и ненасытных...
15 мая 2017 • Разное
Боремся со стрессом и депрессией: как работают препараты?
В это материале мы рассмотрим, какие существуют фармакологические решения в борьбе со стрессами, усталостью и астено-невротическим синдромом (АНС)...
04 мая 2017 • Разное
Как победить усталость, не прибегая к лекарствам?
В прошлой статье мы рассказывали о состояниях, к которым может привести длительная усталость и как их отличить от депрессии. Сегодня мы хотим поделиться действенными методами первой помощи, не прибегая к таблеткам...
02 мая 2017 • Разное
Депрессия или усталость? Как понять, что с вами?
Не хочется по утрам вылезать из-под одеяла, трудно работать, а на встречи с друзьями и походы в кино не остается сил. Что это? Реакция на плохую погоду или поминаемая к месту и не очень депрессия? Мы решили разобраться, чем на самом деле страдает большая часть населения, как провести самодиагностику и в каких случаях еще можно помочь себе, а где уже нужно бежать к врачу...
20 апреля 2017 • Детское здоровье
Консультация логопеда: 6 причин проблем с развитием речи у детей
В современном мире проблемы с речью у детей – очень распространенный фактор. Логопед развивающего центра «Бэби Клаб» Лариса Латыпова, рассказала, какие причины могут вызвать проблемы с речью у детей и какие из них под силу исправить самим родителям...
|
