Как это ни парадоксально, но больше всего требований, как правило, мы предъявляем к самим себе. Мы не довольны собой, и как следствие, не довольны окружающими людьми, и окружающим миром в целом. С безжалостностью оценщика мы строго ведем реестр собственных недостатков, и соответственно не желаем мириться с недостатками окружающих людей. Естественно, окружающие платят нам той же монетой, и так по кругу. Как же выйти из этой ситуации? Вот вопрос!
Тренинг «Любовь и принятие себя» — потрясающее путешествие в пространство свободы и любви, которое вы творите сами, переплавляя прошлые обиды и тревоги в гармоничное принятие себя и близких вам людей!
Задачи тренинга:
- Научиться избегать ошибок, которые разрушают ваши взаимоотношения
- Научиться меньше расстраиваться из-за действий или поведения других людей
- Развить в себе способность давать людям вокруг вас больше свободы и любви
- Узнать о том, что можно предпринять, чтобы решить большинство ваших проблем
- Узнать, на что обращать внимание, чтобы избегать ошибок в общении с людьми
- Научиться сочувствовать окружающим
- Научиться ценить каждый момент своей жизни и себя
- Осознать собственную уникальность и внутреннюю красоту
Тренинг поможет вам:
- Ценить каждый момент своей жизни
- Разрешить себе иметь недостатки, с которыми вы пока не справляетесь
- Находиться в моменте и искать прекрасное в настоящем
- Строить доверительные отношения
- Выработать в себе новые качества
- Осознать собственную уникальность
- Жить в удовольствие
- Открыто высказывать свои чувства
- Принять себя как Личность
Отзывы участников тренинга:
Курс помог мне осознать, как я создаю для себя проблему из-за необходимости ухаживать за моей 80-летней матерью. Я увидела свое раздражение из-за особенностей ее поведения, которые надо просто принять к сведению и отнестись к ним с пониманием и состраданием. Я увидела, что моя жизнь складывается не по причине необходимости проводить с ней все свободное время, а потому что я сама выбрала такой образ жизни и он мне зачем-то нужен. Мое эмоциональное состояние значительно улучшилось
Тренинг «Любовь и принятие себя» помог понять мне насколько я сама творец своего счастья. Никто и ничто не сделает нас счастливыми, если мы сами этого не желаем. Теперь я уверенно осознаю, что сама творец будущего, которого не хочу, из-за того, что думаю о нем. В моих силах изменить это!
Тренинг «Любовь и принятие себя» помог мне увидеть себя изнутри. Увидеть, почему я так часто чувствую себя несчастливой и обвиняю в этом обстоятельства, людей, себя. Я научилась ценить себя, не позволяя никому и ничему разрушить мою самооценку. Я поняла, что никто не несет ответственности за мой внутренний комфорт, кроме меня самой. Важно, что, изменившись сама, я смогу помочь другим людям. Благодаря тренингу я поняла, как восстановить отношения, которые были разрушены
Тренинг — один из способов, которые я выбрала для себя, развивать лучшее что знаю в себе, открывать непознанное в себе, открывать непознанное в себе, учиться любить себя и близких!
Это были два с половиной удивительных дня в моей жизни. Я чувствую себя сейчас спокойно, я принимаю себя со всеми недостатками. Я реально увидела, как я создаю ситуации в своей жизни, чтобы самоутверждаться и ничего не делать. Все в моей жизни зависит только от меня. Это я знала и раньше, но на тренинге я поняла это сердцем
Обвиняя обстоятельства и другого человека, я не хочу в себе разобраться и понять, что я в себе не принимаю сейчас. А если взглянуть внутрь себя и принять все, что происходит, легче управлять ситуацией и своей жизнью. Это здорово!
Тренинг проводит пара тренеров — мужчина и женщина, имеющие тренерскую подготовку и прошедшие специальное обучение.
Форма работы: индивидуальная работа, групповые упражнения.
Состав группы: от 6 до 24 человек.
Формат проведения: пятница с 18.00, суббота — воскресенье с 10.00 до 19.00, воскресный вечер — торжественная заключительная часть. Встреча через месяц — подведение итогов.
Владельцам дисконтных карт DiVA.BY предоставляется скидка 5% на первый тренинг (на последующие тренинги действуют внутренние скидки центра).
Семейная скидка — 5%
Социальная скидка (студентам, пенсионерам, психологам, социальным роботникам и педагогам) — 5%.
Скидки действуют при предварительной регистрации!
В стоимость тренинга входит дальнейшее бесплатное участие в тренинге в качестве ассистента.
Адрес: г. Минск, ул. Мележа 1, офис 1614
Телефон: (+375 17) 268-57-66, (+375 17) 268-57-99, (+375 25) 682-51-98, (+375 29) 669-88-18, (+375 33) 661-02-59