www.diva.by / здоровье / разное /

приятная профилактика простуды и гриппа

Приятная профилактика простуды и гриппа

Подмечено давно: влюбленные реже болеют простудой. И в то время, когда все вокруг чихают и кашляют, мучаясь от сезонной эпидемии вирусных заболеваний, мы видим, как какой-нибудь наш по уши влюбленный знакомый (или знакомая), цветет и пахнет, и никакая хворь его не берет.
 
На самом деле этому есть достаточно простое объяснение: возникновение влюбленности связано с различными химическими реакциями, которые происходят в нашем мозгу. Как, впрочем, и возникновение всех других эмоций — от радости до печали. У всех у них одна — биохимическая — природа.
 
При этом в возникновении влюбленности участвуют не только сами нервные клетки, но и некоторые химические соединения. И главную роль здесь играет фенилэтиленамин, который отвечает за большинство физических ощущений, сопровождающих влюбленность. Как раз фенилэтиленамин и заставляет наше сердце биться с сумасшедшей скоростью при встрече с любимым человеком, ладони потеть, а зрачки расширяться.
 
Когда человек влюблен, в его крови повышается уровень адреналина, ускоряющий биение сердца, обостряющий все чувства и вызывающий ощущение общего подъема. Немаловажную роль играют также и эндорфины, активизирующие иммунную систему, — именно в этом и заключается секрет устойчивости организма влюбленного человека к простудным заболеваниям.
 
Но, как говорится, дальше — больше… Не так давно весь мир облетело очередное открытие зарубежных ученых. Согласно данным исследователей американского Университета Уилкс (Wilkes University) из штата Пенсильвания, у людей, занимающихся сексом один или два раза в неделю, количество иммуноглобулина А на 30% выше, чем у тех, кто занимается им реже. Антитела под названием «иммуноглобулин А» известны тем, что укрепляют иммунную систему человека, вследствие чего у него уменьшается подверженность простудным заболеваниям. Главные условия — заниматься сексом регулярно и в то же время без излишнего фанатизма.
 
Примечательно, что с выводами американских ученых согласны и другие специалисты. Так, например, заведующая кафедрой эпидемиологии украинского Национального медицинского университета им. А. Богомольца Ирина Колесникова подчеркнула, что, действительно, во время полового акта организм человека вырабатывает больше гормонов, способствующих запуску иммунной системы.
 
Но дело в том, что секс может являться лишь одним из средств профилактики простудных заболеваний. Если же человек уже болен гриппом или ОРВИ, то, во-первых, существует огромная вероятность заразить своего партнера, а во-вторых, когда у вас высокая температура и вы лежите прикованным к постели, то о каком сексе может идти речь?
 
Так что вполне возможно, что секс действительно эффективен в борьбе с простудой и гриппом, но только в качестве профилактического средства. Ведь благодаря сексу человек получает множество положительных эмоций, которые наравне с такими факторами, как здоровый образ жизни, правильное питание, отсутствие стресса, способствуют укреплению иммунитета человеческого организма, а следовательно, уменьшают риск заболеть.
 
Но что же делать, чтобы не заболеть в период эпидемии гриппа, особенно если у вас намечается романтическое свидание? Ведь не хочется на несколько дней слечь в постель и пропустить встречу с любимым человеком.
 
Для того чтобы защититься от заражения, были разработаны специальные рекомендации, которые стоит соблюдать каждому во время вспышек заболеваемости гриппом и ОРВИ:
 
  • избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;
  • збегайте многолюдных мест или уменьшите время пребывания в них;
  • старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
  • чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для их дезинфекции на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу;
  • увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;
  • используйте защитные маски при контакте с больным человеком;
  • при первых признаках заболевания обратитесь к врачу и соблюдайте постельный режим.
 Так что секрет борьбы с простудой достаточно прост: ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, получайте положительные эмоции и, наконец, влюбляйтесь и занимайтесь сексом. Время не болеть!
 
Материал подготовлен при содействии «Амизон».
 



Задать вопрос или высказать пожелание

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

12 июня 2017 • Разное Таблетки для счастья: разбираем состав со специалистом В предыдущей статье мы рассмотрели типы и группы препаратов, которые помогают справиться с симптомами невротических заболеваний и депрессивными состояниями. Выяснили, что для борьбы с астено-невротическим синдромом лучше выбирать комплексные средства, которые не только успокаивают, нормализуют ночной сон, но и активизируют внутренние силы организма...
05 июня 2017 • Разное Закрываем «грибной» сезон! С наступлением теплого сезона все спешно бросаются приводить в порядок свое тело – ведь лето предполагает легкие наряды и открытые сандалии, а значит и достоинства, и изъяны будут выставлены на всеобщее обозрение. В том числе и состояние ваших ножек...
01 июня 2017 • Разное Солнечный удар: симптомы и профилактика Лето – период отпусков и прогулок на свежем воздухе, время, когда пляжи и просто живописные уголки водоемов до отказа заполнены отдыхающими и жаждущими прохлады. Яркие солнечные лучи, теплый воздух и вода – что может быть лучше для приятного времяпрепровождения? Но в один прекрасный момент небесное светило может подарить не только прекрасное настроение и возможность укрепить организм, но также еще и такие неприятные сюрпризы, как ожоги или даже солнечный удар...
25 мая 2017 • Разное Как избежать солнечного ожога? Европейцы часто шутят на тему того, что русских можно узнать на зарубежных пляжах по красному цвету кожи. И речь не только о белокожих обладателях чувствительной кожи – речь о безграмотных и ненасытных...
15 мая 2017 • Разное Боремся со стрессом и депрессией: как работают препараты? В это материале мы рассмотрим, какие существуют фармакологические решения в борьбе со стрессами, усталостью и астено-невротическим синдромом (АНС)...
04 мая 2017 • Разное Как победить усталость, не прибегая к лекарствам? В прошлой статье мы рассказывали о состояниях, к которым может привести длительная усталость и как их отличить от депрессии. Сегодня мы хотим поделиться действенными методами первой помощи, не прибегая к таблеткам...
02 мая 2017 • Разное Депрессия или усталость? Как понять, что с вами? Не хочется по утрам вылезать из-под одеяла, трудно работать, а на встречи с друзьями и походы в кино не остается сил. Что это? Реакция на плохую погоду или поминаемая к месту и не очень депрессия? Мы решили разобраться, чем на самом деле страдает большая часть населения, как провести самодиагностику и в каких случаях еще можно помочь себе, а где уже нужно бежать к врачу...
27 декабря 2016 • Разное Самый нужный мамский «гаджет» 21 века: подушки для беременных и кормления Как правило, о подушке для беременных будущие мамочки задумываются тогда, когда стремительно растущий живот и расширяющиеся кости приносят множество неудобств. Женщине неудобно не только бегать, ходить или сидеть, но даже лежать и спать. Подушка способна помочь решить эту проблему и обеспечить молодой маме больше позитивных эмоций от ее состояния...
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
Система Orphus