Спецпроекты:ТелохранителиДисконтный клубИмидж-дизайнЭкспертизаСвадьбаГрузия, люблю тебя!Экспертиза VeinoPlusКСЖ
www.diva.by / фокус / обучение /

твоя личная свобода: выведи формулу

Твоя личная свобода: выведи формулу

Вы чувствуете, что поведение близких разрушает вас? Вы постоянно ощущаете тяжелый груз ответственности за родных? И все это забирает у вас силы, мешает вам дышать полной грудью, испытывать радость от жизни и успешно реализовывать себя? Вы чувствуете себя ЖЕРТВОЙ и хотите от этого ощущения освободиться, вернув себе законное право жить своей собственной жизнью и обрести свою психологическую зону комфорта в семье? Тогда мы рады пригласить вас на арт-терапевтический тренинг Надежды Навроцкой.

Цели тренинга:
  • осознание и принятие собственных чувств в отношениях;
  • осознание собственной модели поведения жертвы и выгоды от жертвенности;
  • осознание стремления контролировать чужую жизнь и брать на себя ответственность за поведение других людей;
  • способность взять на себя ответственность за свою жизнь и отстраниться от жизни других;
  • научиться идти на риск в отношениях, избавиться от страха;
  • научиться различать свои границы, отстаивать их, а также уважать границы других людей;
  • выработать адекватную самооценку;
  • научиться самостоятельно принимать решения.
Тренинг ведет Надежда Навроцкая, специалист центра психологической поддержки «Вектор жизни».

В процессе тренинга вас ждет:
  • знакомство с собственным «Я» и масками, которые мы одеваем;
  • изучение своей семейной системы и определение своего места в ней;
  • осознание того, какую выгоду мы получаем от роли жертвы;
  • знакомство с собственными жертвами (да-да, всегда есть тот, кто страдает от рук самой жертвы);
  • возможность осознать свои чувства, безопасно пережить свои страхи и боль, выразить злость и обиду;
  • изучение собственных границ и знакомство со способами их выстраивания;
  • обнаружение в себе ресурсов, которые позволят получать удовольствие от жизни!
В тренинге используются арт-терапевтические методики: работа с метафорическими ассоциативными картами, маска-терапия, изотерапия, имаготерапия (работа с образами).

Как полюбить себя? Избавиться от страха? Повысить самооценку? Научиться принимать решения? Тренинг «Избавиться от роли жертвы»

По просьбам участников тренинг проводится: 29-30 января, 5-6 февраля, 12-13 февраля 2013 г.

Программа тренинга: 6 встреч по 3 часа, вторник — четверг с 19.00 до 22.00.
Стоимость участия: 900 000 бел. руб. (при оплате до 25 января — 860 000 бел. руб.),
при предъявлении дисконтной карты DiVA.BY — 790 000 бел. руб. (при оплате до 25 января — 750 000 бел. руб.).
Запись по тел.: (+375 29) 349-90-46.

Внимание! Количество мест строго ограничено: не более 10 человек в группе.

Лицензия № П-97 выдана Министерством здравоохранения Республики Беларусь 19.12.2012. Действительна до 19.12.2022.



Задать вопрос или высказать пожелание

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
blog comments powered by Disqus

Статьи раздела

18 ноября 2016 • Обучение Как подготовить поздравительную речь? 23 ноября в Минске пройдет мероприятие для тех, кто хочет хорошо подготовиться к новогодним праздникам и подумать над тем, как будет поздравлять коллег, партнеров, клиентов, друзей...
15 ноября 2016 • Обучение 18-19 ноября 2016 года в Минске пройдет глобальный лидерский саммит –2016 Глобальный лидерский саммит (ГЛС) — это обучение у экспертов мирового класса лидерству, мотивации, служению и личностному росту. В Минске Саммит проходит в четвертый раз. Ежегодно среди его спикеров – президенты, генеральные директора и основатели транснациональных корпораций; видные политические деятели; лидеры крупных благотворительных организаций и международных служений; ведущие бизнес-консультанты, учёные и авторы мировых бестселлеров...
07 ноября 2016 • Обучение Быть «просто мастером» с «корочкой» теперь недостаточно Октябрь 2015 года, Professional Beauty Forum. На важнейшем для белорусской индустрии красоты мероприятии владельцами и директорами предприятий красоты и здоровья в один голос озвучивается общая проблема: категорически не хватает мастеров нового поколения – специалистов с высоким эмоциональным интеллектом и пониманием того, что такое сервис...
27 октября 2016 • Обучение Английский не такой сложный язык, как многим кажется! Его можно учить увлекательно Ровно два года назад мы уже встречались с Зоей, когда она была только в начале своего пути. Хотелось бы узнать, что изменилось за два года, каких успехов достигла школа английского языка English Class, чем можно похвастаться?..
25 октября 2016 • Обучение Как пять высших сил нам помогают в жизни: исследуем с Олегом Бокачёвым с 4 по 18 февраля 2017 года на ретрите на острове Бали Олег Бокачёв расскажет о пяти глобальных силах, которые создают наш мир и проявляются в привычных нам явлениях, несущих в себе их потенциал...
10 октября 2016 • Обучение В Минске впервые пройдет тренинг Дмитрия Лицова «Я и Ты: диалог между Мужским и Женским» 18-20 ноября в Минск впервые приезжает экзистенциальный психотерапевт из Риги Дмитрий Лицов. У жителей Беларуси есть возможность стать участником психотерапевтической группы «Я и Ты: диалог между Мужским и Женским»...
07 октября 2016 • Обучение Фасилитация: 2 главных события 2016 года в Беларуси! Сегодня востребованы гибкие технологии, которые позволяют быстро реагировать на любые измененния. И одна из наиболее эффективных технологий сегодня – технология фасилитации, которая становится первоклассным инструментом в руках руководителя-лидера...
08 сентября 2016 • Обучение НЕ Трудные подростки: справляемся с переходным возрастом творческими методами Еще вчера ваш ребенок был просто ангелом, а сегодня его не узнать: перепады настроения, замкнутость, отстраненность и даже агрессия – далеко не полный перечень трудностей, с которыми сталкиваются родители всех детей в переходном возрасте. Одна из рекомендаций – увлечь ребенка интересным творческим занятием, в котором он сможет проявить себя. Как это сделать правильно, рассказывает основатель и руководитель Академии мюзикла «Ревю» Наталья Романова...
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
Афиша

11 декабря в Минске пройдет Зимний Central Fashion Market
Полный разбор рекламных инструментов социальных сетей  за 2 дня на курсе #SMMREADY
Какие предметы Школы настоящих мужчин для мальчиков представляют для вас наибольший интерес?

Ответить

Система Orphus