Спецпроекты:ТелохранителиДисконтный клубИмидж-дизайнЭкспертизаСвадьбаГрузия, люблю тебя!Экспертиза VeinoPlusКСЖ
www.diva.by / красота / тело / коррекция фигуры /

позаботьтесь о своей груди

Позаботьтесь о своей груди

Грудь — это та часть тела, к которой как ее обладательницы, так и мужчины относятся с огромным вниманием. При этом многие забывают, что грудь является очень уязвимым и деликатным местом и процент женщин, страдающих заболеваниями грудной железы, в том числе раковыми, с каждым годом увеличивается. Мы видим, как смело и неосторожно женщины обращаются со своей грудью, идут на различные пластические операции в области молочной железы, а летом отважно подставляют свою грудь жаркому солнцу. Как сделать все возможное, чтобы предотвратить рак груди, мы уже писали. А сейчас давайте поговорим о том, как сохранить грудь красивой или же придать ей более молодой и подтянутый вид.

Взгляд на грудь перед отпуском

В преддверье отпуска и пляжного сезона, женщины вдруг замечают, что форма их груди не соответствует высоким стандартам моды, и пытаются что-либо предпринять. Однако срочно делать операцию для коррекции формы груди или имплантацию силиконов перед отпуском не рекомендуется. Восстановительный период после этих операции составляет 1-2 — месяца, в течение которых не следует принимать солнечные и морские ванны. Для улучшения состояния груди следует правильно ухаживать за ней, чтобы привести ее в порядок к летнему отпуску.

Однако чуда ждать не следует, эффект будет только после долгой и кропотливой работы.

Грудь и спорт

Прежде всего, форма груди зависит от желез, которые, ее образуют. Она состоит из железистой, жировой и соединительной ткани и расположена на поверхности грудных мышц, с которыми соединены посредством сухожилий. Существует один популярный миф о том, что за счет упражнений можно увеличить размер груди. Это не так, но с помощью умело подобранных упражнений можно предотвратить провисание и дряблость кожи, заметно увеличить объем мышечной массы.

Для поддержания хорошего состояния груди, важное значение имеет любой вид спорта, при котором нагрузки приходятся на плечевой пояс (гребля, теннис, волейбол, баскетбол, плавание). Однако при занятиях спортом необходимо быть в бюстгальтере для того, чтобы грудь не подвергалась тряске и провисанию под собственной тяжестью.

Водные процедуры

В гигиеническом уходе за грудью очень важны водные процедуры. Обтирание холодной водой и прохладный душ с умеренным напряжением струи очень хорошо стимулируют кровообращение, тонизируют грудные мышцы, кожа груди становится влажной и упругой. Привыкать к ним лучше постепенно, начиная с комнатной температуры. Перед принятием душа, а также после него, грудь необходимо смазать кремом. Наносить крем нужно обеими руками, расположив их одна против другой, очень легкими, слегка давящими, массирующими движениями в направлении от соска к ее основанию. Вокруг грудных желез поглаживание производится по ходу часовой стрелки. Для увядающей, обезвоженной и вялой кожи очень полезно кратковременное обтирание льдом, холодные компрессы из соленой воды, крепкого чая или настоя дубовой коры, мяты, ромашки и липового цвета, взятых в равных пропорциях (заваривают как чай и настаивают 5-6 часов), а также сока и кашицы с вежих фруктов, ягод и овощей. Перед наложением компрессов кожу груди необходимо протереть жирным кремом или растительным маслом (кукурузным, подсолнечным, оливковым, персиковым).

Однако следует учитывать, что все процедуры можно производить только в том случае, если грудь совершенно здорова. Поэтому не реже одного раза в год (в частности и перед началом проведения указанных процедур) следует проводить осмотр у онколога.

Кремы для груди

Укрепляют кожную ткань груди, препятствуют ее провисанию, потере тонуса, предупреждают дряблость. Эти кремы содержат тонизирующие экстракты (плющ, алоэ, шалфей, арника) протеины, коллаген, а также подтягивающие компоненты (альбумин). Гелевые маски для повышения упругости груди на основе пирролидона дают хороший, но кратковременный эффект (не более нескольких часов). Более интенсивные воздействия в области груди, например, различные косметологические аппаратные методы, следует проводить только после консультации с врачом.

А позагорать…?

Загорать на солнце с открытой грудью очень вредно, особенно для женщин после 30 лет. Это может спровоцировать раковое заболевание. Совершенно недопустимо загорать с открытой грудью женщинам, перенесшим операцию на грудной железе.

Если же вы все-таки загораете с отрытой грудью, нанесите на нее крем с УФ-фильтрами с SPF не менее 15. После солнечных ванн, примите прохладный душ и нанесите на все тело, в том, числе и на грудь питательное косметическое молочко. Желательно оно должно содержать витамин Е, который борется с последствиями солнечного облучения — тормозит свободно радикальные процессы.

Внимание!

При появлении чувства дискомфорта в груди, каких либо уплотнений или выделений из соска, следует моментально прекратить солнечные процедуры и срочно обратиться к врачу.



Задать вопрос или высказать пожелание

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей Diva.by: 5 из 5 (1 оценок)
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
blog comments powered by Disqus

Статьи раздела

beauty/main/b_bms.jpg 10 марта 2015 • Коррекция фигуры БМС в вопросах и ответах О методике Назарова – так называемой биомеханической стимуляции - мы уже писали. Однако, в течение длительного времени вопросы продолжали поступать. В частности, кто-то продолжал думать, что это - "... присоски, воздействующие на мышцы с помощью электрического тока…"...
23 мая 2014 • Коррекция фигуры Что такое победа над лишним весом? Это летнее платье на 2 размера меньше! Летняя жара, как и холода, всегда застает нас врасплох. Казалось, еще вчера приходилось кутаться в шарфы и пальто – и вот нужно доставать из шкафов свой летний гардероб. И как же обидно после малоподвижной зимы обнаружить, что любимые капри тесноваты, а открытое летнее платье подчеркивает уже не достоинства, а скорее недостатки. Но впереди целое лето, и есть все шансы вернуться в прежнюю форму...
25 ноября 2009 • Коррекция фигуры Криотерапия: холод во благо! Перед наступлением зимы, давайте-ка поговорим о….холоде. Да-да, о нем можно рассказать много интересного, если это холод лечебный. Появился новый метод оздоровления и омоложения, который стал прорывом в медицине. Это криотерапия!
25 марта 2009 • Коррекция фигуры Технология красоты В лечебной косметологии используют столько методов и процедур, что порой трудно понять, какие из них лучше. Но при внимательном изучении становится ясно — сегодня пальма первенства принадлежит аппаратной косметологии, которая превосходит старые добрые ручные методы и, конечно, радикальную пластическую хирургию.
05 июля 2008 • Коррекция фигуры Уход за телом во время беременности Рождение ребенка — это одно из самых важных и радостных событий в жизни женщины. Однако, именно в это время будущая мама порой сталкивается с новыми для себя проблемами. Какие же процессы происходят в женском организме и можно ли минимизировать их последствия? Попытаемся разобраться...
01 декабря 2007 • Коррекция фигуры БМС - биомеханическая стимуляция После того, как у нас на форумах возник вопрос о том, что же это такое, мы решили специально для вас подготовить полную информацию по этой теме. Итак, знакомьтесь - БМС - биомеханическая стимуляция...
14 июня 2006 • Коррекция фигуры Дермотония Методика дермотонии основывается на новой философии лечения кожи - концепции CFK, где кожа рассматривается не в качестве защитной оболочки, покрывающей тело человека, а как орган, функционирующий в единстве со всем человеческим организмом...
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
Афиша

11 декабря в Минске пройдет Зимний Central Fashion Market
Полный разбор рекламных инструментов социальных сетей  за 2 дня на курсе #SMMREADY
Какие предметы Школы настоящих мужчин для мальчиков представляют для вас наибольший интерес?

Ответить

Система Orphus