Спецпроекты:ТелохранителиДисконтный клубИмидж-дизайнЭкспертизаСвадьбаГрузия, люблю тебя!Экспертиза VeinoPlusКСЖ
www.diva.by / красота / тело / коррекция фигуры /

бмс в вопросах и ответах

БМС в вопросах и ответах

О методике Назарова — биомеханической стимуляции — мы уже писали. Однако, в течение длительного времени вопросы продолжали поступать. В частности, кто-то продолжал думать, что это — «… присоски, воздействующие на мышцы с помощью электрического тока…» Кто-то представляет себе так активно рекламируемые в «магазине на диване» «уникальные» приспособления для снижения веса. Что же это на самом деле, нам рассказывает Елена Русецкая — руководитель Центра коррекции фигуры «Боди-эстетик», работающая по данной методике уже не первый год. Глядя на нее, трудно поверить, что эта красивая молодая женщина уже отметила свое 45-летие, а ее сын уже закончил институт. Перед вами — юная обаятельная леди с удивительно стройной, подтянутой фигурой, обожающая свою работу и клиентов, и готовая сделать все возможное, чтобы помочь им добиться желаемых результатов. Сегодня Лена рада ответить на ряд вопросов, поступивших от вас по электронной почте и ICQ. А общение с ней вы сможете продолжить на форуме о БМС.

Лена, я думаю, что начать стоит непосредственно с автора данной методики. Итак, кто такой Назаров?

Назаров — профессор, наш соотечественник, бывший заведующий кафедрой биомеханики БГОИФКа (настоящее время Академии Физического Воспитания и Спорта), автор-разработчик 10 защищённых авторских свидетельств на изобретения по воздействию на организм человека методов БМ-стимуляции. После распада СССР уехал в Германию и основал свою клинику, где лечение, восстановление, оздоровление происходит непосредственно аппаратом Назарова. В Риге открыт Центр Красоты, где процесс омоложения (подтяжки) проводится с помощью БМ-стимуляции.
 
Можно теперь немного подробнее о самой методике?
 
Если использовать «правильное определение», то оно может звучать несколько тяжеловесно: биомеханическая стимуляция — это частое периодическое механическое воздействие на мышцы с целью управления рядом физиологических функций (в первую очередь кровообращения). При воздействии на мышцу происходит её продольная вибрация, как при физических упражнениях, при этом усиливается кровеносная функция мышц, обменные процессы в тканях.

Кстати, по проведённым исследованиям ленинградских специалистов 1 занятие БМС заменяет 6 занятий шейпингом.

Для чего была разработана методика и где применяется?

Биомеханическое воздействие сперва стали применять для быстрейшего восстановления после операций, особенно в спортивной медицине после травм. Но теперь сфера применения метода распространилась и на другие области — на косметологию, различные спортивно-оздоровительные направления, имеющие целью коррекцию фигуры, релаксацию, приобретение хорошей растяжки.

Лена, может быть немного глупый вопрос, но… это больно?

Наоборот, метод имеет психологическое воздействие, который воспринимается как лёгкий массаж и вызывает приятные ощущения, расслабляет.



У нас на форумах уже задавался вопрос, отличается ли миостимуляция от БМС?

Да, конечно, по манере воздействия. БМС — это воздействие на мышцу вибрацией, а в миостимуляции при помощи электричества или ультразвука. Но последствия применения БМС изучается большее количество лет.

По почте пришел интересный вопрос:) «Это для ленивых — лежишь и оно сжигается?»

Начнем с того, что отнюдь не лежишь, а выполняешь определенные упражнения. Судите сами: воздействие производится при помощи аппарата, который имеет подвижную часть (вибротод), наносящий микроудары в продольном направлении, в избранной области. Эффект БМС усиливается, когда мышца находится в натяжении или напряжении. Иначе говоря, когда вы выполняете при биомеханической стимуляции определенные упражнения. Но выполнять различные упражнения на этом приборе можно только под руководством квалифицированного инструктора.

Занятия проводятся в группе или индивидуально?

Индивидуально. Но по желанию клиенток, поскольку позволяет помещение и количество аппаратов, у нас могут одновременно заниматься 2 клиентки. Среди желающих похудеть или просто привести свое тело в порядок немало тех, кто стесняется посещать групповые занятия. Поэтому мы стараемся создать для них максимально комфортную, в первую очередь — с психологической точки зрения, обстановку.

Появляется ли после упражнений чувство усталости?

Если проводится сеанс только БМС, то нет. А если проводится комплексная тренировка, то придётся попотеть, и усталость, безусловно, будет ощутимой. Но и ожидаемого результата можно достичь гораздо быстрее.

Можно ли при этом питаться точно так же, как и до начала занятий?

Если есть желание привести свои мышцы в тонус и нет необходимости терять лишние килограммы, то можно питаться, как раньше. Но если человек пришел на тренировки с целью снижения веса, то ему необходимо следовать рекомендациям, вплоть до создания индивидуальных программ питания. В противном случае, если он будет обманывать, то ведь не нас — себя. И сам будет прекрасно понимать, почему объемы тела остаются на прежней отметке или даже увеличиваются. Как бы то ни было, от нас еще ни один человек не уходил без результата.

Эффект будет одним и тем же для всех?

Всё будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. От одной и той же программы один человек может "сбросить" по объемам в талии 1 см, а другой — 4-7. Мы стараемся учитывать некоторые из особенностей у нас в кабинете при создании программы тренировок. Поэтому занятия должны проводится под руководством грамотного квалифицированного инструктора.

Насколько реально избавиться от худобы и обрести достойные мышечные формы?

Все возможно, только для этого уже необходимо дополнительно вводить в программу БМС упражнения анаэробного (силового) характера, плюс уделять внимание питанию в дни тренировок, т. е. потреблению белковой пищи.

Лена, а сколько же надо тренировок, чтобы вылепить отличную фигуру?

Определенный результат может быть заметен уже после 4-его занятия, чаще — после 7-го. Но для того, чтобы его закрепить и довести до достойного уровня, надо пройти минимум 10 сеансов в течение 21-28 дней.

Вообще, эффективность воздействия БМС на мышцы длится, и это доказано, до 15 сеансов, далее происходит так называемое «привыкание», т. е. нервные мышечные окончания перестают реагировать на вибрационные импульсы и мышца перестаёт работать в необходимом режиме. Для сохранения формы после прохождения курса можно проходить поддерживающие сеансы в течение 2-3 месяцев, после чего можно пройти повторный курс.

Существуют ли противопоказания?

Да, беременность, кожные заболевания в обрабатываемой зоне, острые инфекционные, онкологические заболевания, тромбофлебит.

А какими могут быть побочные эффекты?

Метод считается безопасным, и при отсутствии противопоказаний не имеет побочных эффектов.

Известно, что метод БМС применяется и в косметологии. Каким образом?

В косметологии эффект от биомеханической стимуляции общепризнан. Она успешно применяется при восстановлении мимических мышц лица, повышая кровенаполнение мышц лица и, как следствие, омолаживая кожу. Специалисты утверждают, происходит «эффект подтяжки» — лицо в результате выглядит на 7-8 лет моложе, и этот эффект длительно сохраняется. Так же не менее результативно применение БМС на волосяную часть головы, которое является прекрасной профилактикой выпадения волос и роста волос. Для проведения этой процедуры необходимо пройти специальное обучение и получить соответствующий сертификат.




Насколько быстро человек может сесть на шпагат, даже если он совсем негибкий?

При использовании определённой методики, направленной на растяжку, с учётом возрастных и других особенностей, получить максимальную растяжку можно после прохождения 5-12 сеансов.

Если у вас возникают вопросы, ответы на которые вы здесь не нашли, — загляните в нашу дискуссию и задайте их там.

ВНИМАНИЕ! Владельцев дисконтных карт DiVA.BY DiSCOUNT при обращении в Центр коррекции фигуры "Боди-Эстетик" ожидает приятный бонус. Для его получения обращайтесь к Елене Русецкой.

Центр коррекции фигуры «Боди-эстетик»
Адрес: пр-т Независимости, 49, (площадь Я. Коласа, СОК «Олимпийский»), кабинет 504.
Тел.: (+375 29) 765-88-85, (+375 29) 1-988-788.

БМС — особенности технологии

Внимание! Салон красоты нового формата ищет Ангела!


Как Вас зовут?
Сколько Вам лет?
Есть ли у вас дети и если да, то сколько?
Ваши любимые книги и писатели?
Ваши любимые музыкальные исполнители и произведения?
Телефон для связи (только цифры, начиная с двузначного кода, например, 296910527)
Адрес Вашей электронной почты:
Skype (если есть)
Прикрепите, пожалуйста, Ваше фото:

А сейчас мы предлагаем Вашему вниманию несколько жизненных ситуаций. Расскажите, пожалуйста, как бы Вы поступили в каждом конкретном случае?

СИТУАЦИЯ №1. Мастер проспал и не вышел на работу вовремя. На мобильный не отвечает. Когда он появится, неизвестно. Только что зашел клиент, пришедший в салон по записи.

Как Вы себя поведете с клиентом?
Как Вы поведете себя по отношению к мастеру, если ситуация произошла впервые?
Как Вы поведете себя по отношению к мастеру, если ситуация произошла не в первый раз?
СИТУАЦИЯ №2. Один из мастеров, отличающийся высоким уровнем мастерства, регулярно оставляет свое рабочее место неубранным. Ваши действия?
СИТУАЦИЯ №3. Мастер почти все время выполняет одну и ту же услугу, не используя возможности продукции в полном объеме. Из чего Вы делаете вывод, что он недостаточно хорошо знает продукцию, с которой работает. Ваши действия?
СИТУАЦИЯ №4. Между двумя мастерами возникла конфликтная ситуация. Ваши действия?
СИТУАЦИЯ №5. Вы вернулись из отпуска, а в салоне - новая команда. Ваши действия?
СИТУАЦИЯ №6. Клиентка недовольна результатом выполненной процедуры и громко выражает свое недовольство на весь салон. Это слышат другие клиенты. Ваши действия?
СИТУАЦИЯ №7. Как Вы считаете, в каких случаях имеет смысл поощрять мастеров и каким образом?
Обязательные для заполнения поля
обозначены *




Задать вопрос или высказать пожелание

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей Diva.by: 4.1 из 5 (13 оценок)
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
blog comments powered by Disqus

Статьи раздела

23 мая 2014 • Коррекция фигуры Что такое победа над лишним весом? Это летнее платье на 2 размера меньше! Летняя жара, как и холода, всегда застает нас врасплох. Казалось, еще вчера приходилось кутаться в шарфы и пальто – и вот нужно доставать из шкафов свой летний гардероб. И как же обидно после малоподвижной зимы обнаружить, что любимые капри тесноваты, а открытое летнее платье подчеркивает уже не достоинства, а скорее недостатки. Но впереди целое лето, и есть все шансы вернуться в прежнюю форму...
25 ноября 2009 • Коррекция фигуры Криотерапия: холод во благо! Перед наступлением зимы, давайте-ка поговорим о….холоде. Да-да, о нем можно рассказать много интересного, если это холод лечебный. Появился новый метод оздоровления и омоложения, который стал прорывом в медицине. Это криотерапия!
25 марта 2009 • Коррекция фигуры Технология красоты В лечебной косметологии используют столько методов и процедур, что порой трудно понять, какие из них лучше. Но при внимательном изучении становится ясно — сегодня пальма первенства принадлежит аппаратной косметологии, которая превосходит старые добрые ручные методы и, конечно, радикальную пластическую хирургию.
05 июля 2008 • Коррекция фигуры Уход за телом во время беременности Рождение ребенка — это одно из самых важных и радостных событий в жизни женщины. Однако, именно в это время будущая мама порой сталкивается с новыми для себя проблемами. Какие же процессы происходят в женском организме и можно ли минимизировать их последствия? Попытаемся разобраться...
01 декабря 2007 • Коррекция фигуры БМС - биомеханическая стимуляция После того, как у нас на форумах возник вопрос о том, что же это такое, мы решили специально для вас подготовить полную информацию по этой теме. Итак, знакомьтесь - БМС - биомеханическая стимуляция...
19 июня 2006 • Коррекция фигуры Позаботьтесь о своей груди Поговорим о том, как сохранить грудь красивой или же придать ей более молодой и подтянутый вид...
14 июня 2006 • Коррекция фигуры Дермотония Методика дермотонии основывается на новой философии лечения кожи - концепции CFK, где кожа рассматривается не в качестве защитной оболочки, покрывающей тело человека, а как орган, функционирующий в единстве со всем человеческим организмом...
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
Афиша

Тото Кутуньо даст большой сольный концерт в Минске
Полный разбор рекламных инструментов социальных сетей  за 2 дня на курсе #SMMREADY
Какие предметы Школы настоящих мужчин для мальчиков представляют для вас наибольший интерес?

Ответить

Система Orphus