Спецпроекты:Дисконтный клубАвтоViva, Italia!СвадьбаШоппинг-гидГид по ценамПРЕОБРАЖЕНИЕЭкспертиза

Согреем душу и тело

Ароматный глинтвейн — горячий алкогольный напиток, который положено пить исключительно в холодное время года. Поэтому он особенно подходит для долгих осенних и зимних вечеров…
далее

Где вы встречали Новый 2012 год?

Ответить
Что делать 1 января, «чтобы не было мучительно больно», или Девять правил защиты организмаДаже если вы на Новый год выпили не много, но мешали напитки (а у нас, как вы знаете, принято провожать старый год – водкой, а встречать новый –шампанским) или активность ваших ферментов, расщепляющих алкоголь, крайне низкая, то вполне возможно, что 1 января у вас будут неприятные симптомы: сухость во рту, головная боль, дрожь во всем теле, раздражительность...
Готовим к Новому году... организм!Мы с нетерпением ждем наступления праздников. И меньше всего думаем о том, что эти дни для нашего организма будут большим стрессом. Поскольку широкая славянская душа и наше национальное гостеприимство приводят к тому, что за один день праздника съедается недельная норма запрещенных вкусностей с достаточным количеством алкоголя. При этом напрягаются ...
Питание женщины элегантного возраста. Часть II.Окончание. Начало читайте здесь . От чего в питании лучше отказаться? Основными ограничениями в питании для женщин зрелого возраста являются животные жиры и простые сахара. Так, лучше всего исключить из рациона продукты, содержащие «скрытые» жиры: сосиски, сардельки, колбасу, плавленный сыр, глазированные сырки, молочные продукты повышенной жирности. ...
Питание женщины элегантного возраста. Часть I.Есть очень мудрая пословица: «В юном возрасте женщина носит то лицо, которое даровала ей Природа, в более зрелом – то, которое она заслуживает». Конечно, в глобальном смысле, под «лицом» подразумевается состояние здоровья женщины, зависящее в полной мере от образа жизни, который она ведет, причем питанию здесь отводится первоочередная роль...
Питание для кожи. ОкончаниеРастительные эстрогены в продуктах в борьбе за молодость кожи Еще очень важными для женской кожи являются фитоэстрогены (растительные аналоги женских половых гормонов). Под контролем фитоэстрогенов находится секреция сальных желез, рост волос и синтез коллагена. Эти вещества содержатся в сое и продуктах из сои, красном винограде (соке, вине из него), ...
Питание для кожи. Начало.Когда мы говорим о питании кожи, то подразумеваем восстановление ее при помощи наружных косметических средств. При этом не стоит думать, что белки или углеводы, нанесенные на кожу, будут питать ее, т.е. включаться в клеточный метаболизм и участвовать в построении молекул кожи. Исключение составляют некоторые липиды, например жирные кислоты, которые ...
Добро позавтракать! Часть 2.Пропаривание крупы – это кратковременная обработка зерна овса, гороха, кукурузы, гречихи, ячменя, риса паром под давлением. Влияние такой обработки на питательную ценность крупы неоднозначно. С одной стороны, вместе с влагой вовнутрь зерна переходит часть минеральных веществ и витаминов группы В, улучшаются ее кулинарные достоинства – сокращается время варки, консистенция каши становится более рассыпчатой. С другой стороны, такая обработка приводит к изменению аминокислотного состава белков, частичной потере витаминов...
Добро позавтракать! Часть 1.Завтрак – не от слова «завтра». То, что ежедневный завтрак необходим – единодушное мнение всех диетологов. Как сделать завтрак не только быстрым и вкусным, но и полезным?
О вкусной и полезной... рыбе!Даже учитывая дороговизну рыбы (и местной — речной, и морской), отказываться от нее не стоит. Недаром средиземноморская диета (ее основа — рыба и оливковое масло) — основа долгого здоровья и минимальной заболеваемости сердечно-сосудистыми болезнями...
Ищем подарки на дне тарелкиМне, например, очень сложно заставить себя поверить в то, что красота не страшная сила, а вкусная. Вот, к примеру, читаю про диету Бриджит Бардо: актриса (которая, согласитесь, в свое время была эталоном красоты) налегала на супчики из сырых овощей, используя в качестве бульона холодный овощной отвар, томатный сок или минеральную воду. Морщусь и читаю ...
Страницы
предыдущая123следующая
Статей по теме: 29
Опубликовать |

Версия для печати Версия для печати
Искать