Спецпроекты:ТелохранителиДисконтный клубИмидж-дизайнЭкспертизаСвадьбаГрузия, люблю тебя!Экспертиза VeinoPlusКСЖ
www.diva.by / велнес / ароматерапия /

ароматерапия и беременность. часть 2.

Ароматерапия и беременность. Часть 2.

В первой части статьи мы говорили о том, как масла могут помочь расслабить и успокоить беременную женщину в первую половину беременности. Сегодня я расскажу, что могут масла на втором и третьем триместре беременности, а также во время родов и после них.

Напоминаю, что при использовании рекомендаций, данных в этой статье, обязательна консультация с вашим врачом.

Распространённые болезни при беременности и эфирные масла от них


Часто при более поздних сроках беременности на ногах у женщин появляются  узелки фиолетово-лилового цвета, варикозное расширение вен. Причина появления этого недуга связано с увеличением веса, препятствующего оттоку крови в ноги. Если у вас появились варикозные расширения во время беременности, не волнуйтесь раньше времени. Как правило, после родов они быстро пропадают. Из общих рекомендаций можно напомнить о пользе отдыха в положении, когда ноги находятся в выше головы. Что касается ароматерапии, то здесь на помощь могут прийти герань и кипарис.

Герань. Эфирное масло этого растения успокаивает нервную систему, устраняет беспокойство и депрессию. Масло известно своей способностью балансировать духовную и физическую энергию. Устраняет спазмы сосудов при головной боли, нормализует функции сердца. При длительно применении нормализует кровяное давление, снижает уровень сахара в крови. Эфирное масло герани называют ещё и маслом женского здоровья. Оно нормализует месячный цикл  и устраняет негативные явления климатического периода. Применяется после пятого месяца беременности. 
Кипарис. Контролирует жидкостный баланс в организме: обладает слабым мочегонным свойством, помогает при повышенной потливости, обильных менструациях. Имеет сосудосуживающее действие, помогает страдающим от варикоза и геморроя. Ослабляет кашель при болезнях горла и астме. Рекомендуется для людей с жирной кожей, как масло, регулирующее секрецию сала. Применяется после пятого месяца беременности.

Одним из самых распространённых недугов во время беременности является тошнота. Она характерна для ранних стадий, но некоторые женщины могут чувствовать её и до самих родов. Эфирные масла лаванды и мандарина будут помощниками в этой ситуации. Применять их следует с помощью сухих ингаляций. В некоторых источниках встречается информация о том, что аромомасло мяты японской также помогает при этом недомогании. Однако, как вы знаете из первой части статьи, это эфирное масло входит в список запрещённых во время беременности масел. Подобные разногласия нередко встречаются в разных школах ароматерапии. Применять ли данный конкретный совет или же отвергать его — решать вашему врачу и вам. Однако, если тошнота не оставляет вас в покое, мяту можно использовать и по-другому: многие гинекологи рекомендуют пить отвар из мятной травы по утрам именно для снятия тошноты. 

При варикозном расширении вен рекомендуется принимать ванны, делать ванночки для ног, лосьоны. В ванну следует добавить 4 капли лавандового масла и полежать в тёплой воде не более 15 минут. Для усталых ног лучше всего подойдут местные ванночки. В тазик с тёплой водой добавьте по две капли масел кипариса, герани и лимона. С этими же тремя маслами можно приготовить лосьон для ног: на 100 мл масла основы по 5 капель каждого эфира. Лосьон следует втирать лёгкими движениями снизу вверх. Ни в коем случае не массажируйте ноги с варикозным расширением вен!

Лимон. Эфирное масло имеет свежий цитрусовый аромат. Освежает, охлаждает, имеет антисептические свойства, улучшает кровообращение. Стимулирует работу сердца, поэтому применяет для снижения кровяного давления. Противодействует анемии. Улучшает состояние при простудах и гриппах. Облегчает головную боль при мигренях. Действенно при болезненных укусах насекомых. Эффективно очищает  жирную кожу и волосы.

При беременности очень распространены судороги ног. Часто они происходят ночью, и причину их врачи пока не могут установить. При судорогах рекомендуется массаж ног с эфирными маслами герани и лаванды (на 30 мл базового масла по 2 капли каждого масла). Если приступы происходят часто, попробуйте наносить эту смесь на ноги в течение недели перед сном.

Молочница — одно из самых распространённых заболеваний, которые приносят столько хлопот и неудобств женщинам в положении. Ароматерапия предлагает воспользоваться целебными свойствами масел лаванды и чайного дерева, которые приносят большое облегчение, снижая зуд и воспаление. Приготовьте следующую смесь: 8 мл масла чайного дерева и 2 мл масла лаванды, тщательно перемешайте. Добавляйте 2-4 капли этой смеси  в тёплую ванну. При омывании интимной зоны можно  также добавить 2-3 капли смеси в таз.

Чайное дерево. Масло оказывает тонизирующее действие на сознание, особенно после перенесённого шока. Повышает иммунитет, помогает бороться с  инфекционными заболеваниями. Способствует эффективному лечению инфекций половых органов. Для восстановления при порезах может наноситься на кожу в неразбавленном виде. Очищает кожу после ветрянки и опоясывающего лишая. Избавляет от перхоти.

Из наших статей видно, что эфирные масла помогают при многих обстоятельствах жизни. Помогают они и при сватках и родах. Читая литературу зарубежных авторов, я много раз  встречала рекомендации об использовании эфирных масел в родовой палате. Но, к сожалению, наши врачи применять аромамасла для облегчения родов. Однако, вполне может оказаться, что ваш врач согласится применить эфирные масла. Для всех рекомендаций действует одно немаловажное правила: для облегчения процесса родов следует использовать только те масла, чей аромат не вызывает негативной реакции!

При схватках и родах применяются следующие масла:

Роза. Улучшает кровообращение, снимает напряжение и стресс. Помогает дышать глубоко и спокойно. Смешав с лавандовым маслом можно использовать при массаже беременной женщины во время схваток.

Нероли. При сватках ослабляет страх и панику, помогает расслабиться, правильно дышать. Для улучшения техники дыхания нанесите несколько капель нероли на салфетку и сделайте 10-15 глубоких вдохов.

Жасмин. Это масло помогает уменьшить маточные боли и усилить сокращения. Улучшает настроение, восстанавливает чувство уверенности в собственных силах. 

О маслах лаванды и герани шла речь выше. Эти масла также помогают при сватках и родах: успокаивают, улучшают дыхание, а масло лаванды даже несколько притупляет чувство боли. На первой стадии схваток можно принять ванну с лавандовым маслом, сделать с ним  лёгкий массаж. При более интенсивных схватках рекомендуется положить роженице компресс на низ живота. Компресс делается следующим образом: в  300 мл тёплой воды добавьте 2-3 капли жасмина или лаванды. Хорошо перемешайте воду и намочите в ней ткань. Отжав, положите на нижнюю часть спины или живота пока ткань не остынет. Повторяйте эту  процедуру столько раз, сколько потребуется. На второй стадии схваток для спокойного дыхания можно использовать кусок ткани с 2-3 каплями любимого масла. Поднося его к носу, делайте 10-15 глубоких вдохов. Так же, если вам позволит врач, можно ароматизировать родильную комнату, поставив там таз с горячей водой с 3 каплями вашего любимого аромата. На третьей стадии родов, когда отходит плацента, лучшим помощником будет компресс, положенный на низ живота с эфирным маслом  жасмина. Менять компресс надо до тех пор, пока не отойдёт плацента.

После родов женщине необходимо поспать, но обычно роженицы пребывают в таком возбуждении от случившегося, что успокоиться очень сложно. В этом случае вам помогут эфиры нероли и лаванды. Капните пару капель на платок и несколько раз вдохните глубоко аромат.

Надеюсь, соединив свои собственные усилия, профессионализм вашего врача и возможности ароматерапии, беременность и роды оставят в вашей памяти минимум негативных воспоминаний. Главное в использовании аромамасел — это никакой самодеятельности!



Задать вопрос или высказать пожелание

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей Diva.by: 5 из 5 (1 оценок)
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
blog comments powered by Disqus

Статьи раздела

11 февраля 2015 • Ароматерапия Аромадиагностика: от предубеждения до погружения Когда у меня появилась возможность посетить небольшой семинар по аромадиагностике, я долго не думала. Находясь в поиске себя, ослабленная стрессами и почти скатившаяся в депрессию из-за усталости и эмоционального выгорания, с помощью этой методики я надеялась получить ответы на некоторые свои вопросы. Хотя признаюсь: описание курса с одной стороны меня ...
01 октября 2013 • Ароматерапия Эфирные масла против простуды: топ-8 способов аромапрофилактики Наталья Дичковская - консультант портала Diva.by, ароматерапевт, автор и руководитель Школы ароматерапиии и косметики, расскажет все о лечебных свойствах ароматерапии.
10 сентября 2011 • Ароматерапия Эфирные масла и их воздействие на кожу и организм в целом Принятие расслабляющей ванны с использованием эфирных масел воздействует на кожу и на организм в целом. Diva.by расскажет вам о 7 различных композициях эфирных масел.
12 октября 2009 • Ароматерапия Ароматерапия и разновидности масел, снижающих депрессию Ароматерапия - приятный способ избавления от депрессии. Узнайте о разновидностях масел и их композиций на Diva.by.
13 июля 2008 • Ароматерапия Эфирные масла: технологии получения и механизмы действия О технологиях получения, составе и механизмах действия эфирных масел вы узнаете от Diva.by
29 февраля 2008 • Ароматерапия Методы применения ароматерапии и их отличительная характеристика Diva.by предлагает вниманию читаелей различные методы ароматерапии. Вы имеете возможность узнать преимущества и недостатки этих методов, а также советы по их использованию.
13 февраля 2008 • Ароматерапия Роль афродизиаков в сексуальных отношениях мужчин и женщин Афродизиаки - вещества, вызывающие половое влечение. В повседневной жизни бывает сложно расслабиться и отдаться истинным чувствам. Эфирные масла как раз то,что вам нужно!
02 ноября 2007 • Ароматерапия Подделка эфирных масел и как не ошибиться в выборе? Использование синтетических запахов вместо эфирных масел может навредить организму. Diva.by предлагает свод правил, которые помогут отличить оригинал от подделки.
Реклама на DIVA.BY
Тел.: +375 (29) 691-05-20, Skype: divaby
Афиша

12 февраля в Минске пройдет выставка-интерактив «Моя идеальная свадьба»
Полный разбор рекламных инструментов социальных сетей  за 2 дня на курсе #SMMREADY
Какие предметы Школы настоящих мужчин для мальчиков представляют для вас наибольший интерес?

Ответить

Система Orphus